Hallo mw.dd, dann kann ich Dir den Trailetics empfehlen, schöne Trails, Grundkonzept etwa so: hochkurbeln, Einkehren 2.Frühstück , Trail runterheizen, wieder hochkurbeln, Einkehren Mittagessen, Trail runterheizen, hochkurbeln, Einkehren Kaffeetrinken, Trail runterheizen, Übernachten und nächsten...