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Top Traktor so ein Soul!

Genau was ich hören wollte:cool:! Danke!

Hallo. Gibt es schon Erfahrungen mit der Pike und leichtgewichtigen Piloten (60-65kg)?

Hallo, hat schon jemand 24" Laufräder im Hornet versucht? Für Pumptrack, Skatepark,...

@sickgirl: find ich witzig. Hab erst kürzlich das thema gefunden, in dem Du noch hin und her überlegt hast. Und jetzt hast du den Rahmen doch genommen:daumen:

@Alexes: tatsächlich bei kleinen Rahmengrößen das EINZIGE was wirklich Sinn macht (Geometrie). Wird aber von den Herstellern leider kaum umgesetzt. Übrigens: kuckst mal MacAskills LRS an;-)! Wobei, bei ihm hats andere Gründe. @dirty sam: hab in meinen 25Jahren MTB noch nie einen neuen Reifen...

Hallo, was ist Eure Meinung? Wie seht ihr die Zukunft bei 24Zoll Felgen und v.a. Bereifung? Werden auch die letzten erhältlichen Reifen (z.B. Fat Albert) in Zukunft vom Markt verschwinden? Würde meiner Frau gerne ein Bike mit 24" Hinterrad aufbauen. Habe aber Bedenken, dass es in ein...

Hallo Ralf, hab jetzt erst gesehen, dass du n Liteville Umlenkhebel tauschen wolltest. Hab mir inzwischen 140er gekauft und behalt die 160 er für alle Fälle ;-). Sorry, dass ich nicht geantwortet hab! Gruß André

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Ich denk schon, dass man von kaputtmachen reden kann. Und zwar von bereits bestehenden, wunderschönen Wanderwegen. Und ich spreche jetzt nicht nur aus der Sicht eines Bikers. Auch ich bin gern mal zu Fuß unterwegs. Sei es als Läufer oder auch mal als Wanderer. Es soll angeblich auch die...

...das ist Wandern? Hat doch genug Forstwege für Koordinationsschwache. Ich kapier das nicht! Naja, jetzt hat die Erosion freien Lauf.

Ich bin schockiert! War gerade laufend unterwegs und seh mit entsetzen: die sind dabei einige Wege zu verbreitern und einzuebnen. Angefangen mit dem Hauptwanderweg zum Turm hoch, dann im Wald nach der Kante und weiter hinten sind schon Markierungen mit Leuchtfarbe "bis zum Weg einebnen"...

Hallo, ist jemand den Trip schon mit Camper oder Wagen gefahren und kann mir in etwa sagen, wieviele Meilen da zusammenkamen? Sind am planen und für eine Campermiete wär das nützlich zu wissen. Gruss André

Hallo Leute, habt ihr ne Idee wie man eine Magura Louise(IS) mit kurzem Arm an Gabel mit IS und 210mm disc fahren kann? Ist zur Zeit noch an einer PMount Gabel und 210mm Scheibe montiert, aber Gabel soll gewechselt werden. Schön wär halt trotzdem die 210er Scheibe weiter zu fahren...

http://cgi.ebay.de/Mavic-X321-disc-X-321-Laufradsatz-MTB-Laufraeder-XT_W0QQitemZ260359303159QQcmdZViewItemQQptZSport_Radsport_Fahrradteile?hash=item260359303159&_trksid=p3286.c0.m14&_trkparms=72%3A1229%7C66%3A2%7C65%3A12%7C39%3A1%7C240%3A1318

Höchste Zeit fürs Grundlagentraining, Sportskameraden:daumen:! Mavic Speedcity 28" Disc Strassenlaufradsatz fürs Bike...

Ja Kondition und Kraft sind relativ schnell wieder aufbaubar. Nur ist es leider ein grosser Unterschied, ob einfach Sport- Pause oder Ruhigstellung mit anfangs 0! kg Belastung des verletzten Beines. Um dort die alte Kraft und den alten Muskelumfang wiederherzustellen dauerts eventunell halt...

Natürlich werden beim Laufen nahezu die selben Muskeln beansprucht. So viele verschiedene haben wir dann auch wieder nicht (hpts.: Gluteus, Quadriceps, Ischiocrurale, Triceps sur., Tibialis, Peroneii,...), aber die Beanspruchung unterscheidet sich, z.B. höhere Schnellkraftanteile, exzentrische...

Naja, ich meine natürlich kein intensives KTraining am gesunden Bein, aber es gibt Effekte die sich übergreifend auf das verletzte Bein auswirken, bei Training der gesunden Seite (Overflow, Cross-over Effekt). Aber dazu sagt dir dein Physio genaueres. Genauso das gesunde zu schonen ist nicht...

Naja, um ehrlich zu sein: nach 4 Jahren sind deine Grundlagen sicher noch nicht sehr gefestigt und nach 9 Wochen Pause darfst nicht mehr viel erwarten. Schau halt möglichst penibel auf deine Ernährung (Frustfressen /-saufen!), mach schön deine Physio, Krafttraining Oberkörper und gesundes...