Hi!
Versuche mal, deinen Push etwas zu isolieren... das heißt, pass darauf auf, das du dich nur auf eine Sache konzentrierst, wenn du an viele Dinge gleichzeitig denkst, kommst du mit dem Timing nicht mehr zurecht. Z.b. schau drauf, dass du die Beine explosiv streckst, wenn dein hinteres...