Suchergebnisse

  1. Schlänk Freck

    Beine machen schlapp, bevor der Puls oben ist :-(

    Hallo zusammen, da die Suchfunktion mit ähnlichen Fragestellungen nicht gebracht hat, folgende Frage: seit einiger Zeit habe ich das Problem, das meine Beine nicht so wollen wie der Kopf. Ausgangslage: Vor 4 Wochen hatte ich einen Max-Puls von 180. die letzten 2 Wochen sind die Beine...
  2. Schlänk Freck

    digitale V02max-Schätzung und Trainingsgestaltung

    Hi all, ich beabsichtige mir den aktuellen Garmin Forerunner® 235 zu kaufen. Hintergrund: Da ich schon altersmäßig über der 50 bin, muss ich einiges aufbringen um fit zu werden (keine Rennen). D.h. Biken, laufen, Indoorcycling und Krafttraining. Frage: Wie oder was kann man mit der...
  3. Schlänk Freck

    Offset - was bringt es?

    Hallo , was bringt denn ein Offset von z.B. 51mm an einer 29er Gabel? Merkt man das stark an der Wendigkeit, Geradeauslauf ? Oder gibt es vielleicht eine klare Empfehlung: nimm 51mm Offset wenn xy...... Merci Freck
  4. Schlänk Freck

    Avid Elixir 9 Trail Lieferengpass oder Nachfolgeproblem?

    Hi all, warum kann man im Moment nirgendwo mehr die Doppelkolbenbremse Avid Trail kaufen? (bzw zu sehr hohem Preis bei Amazon) Danke Freck
  5. Schlänk Freck

    das kleine 1 x 1

    12,9kg - 10,5kg = 4500,- Numinis Ultimate 2.29 XT --> 2.299,- Numinis Carb. Ult. Race.29 XTR --> 6.799,- macht ein Bike für 6.800 Eur eigentlich soviel mehr Spaß? :spinner: ihr dürft gerne mal ähnliche Rechenaufgaben stellen . . . . gruss Freck, auf der Suche nach einem...
  6. Schlänk Freck

    Liteville 329 - das 29er

    das wäre doch was, oder? Wäre die Konstruktion des Liteville-Hinterbaues plus Riesenräder möglich? gruss Freck
  7. Schlänk Freck

    Liteville 329 - das 29er

    das 329er habe ich auf der Eurobike leider nicht gesehen. :D Freck, 29er Fan
  8. Schlänk Freck

    Regeneration - wie merke ich wann.....

    es genau der richtige Zeitpunkt ist, um eine Trainingspause zu machen. Ich kann zwar versuchen auf mein Körpergefühl zu achten, aber ob das immer so stimmt, bzw. ob ich meine individuelle Ermüdung immer optimal bestimmen kann? Wie macht ihr das? Morgen-Ruhepuls gruss Schlänk
  9. Schlänk Freck

    Zuckerfreier Proteinriegel / Shake für nach der Belastung?

    Hi, gibt es einen Proteinriegel oder Proteinshake der kein Zucker oder einen Zuckeraustauschstoff wie Aspartam enthält? (-> reinen Quark, Joghurt oder Milch mal ausgenommen ;) ) Hintergrund der Frage: Ich bin oft in der Situation nach dem Training erst mal eine Stunde nach Hause zu fahren um...
  10. Schlänk Freck

    Was bedeutet untersteuert ?

    Man liest ja oft das ein steiler Lenkwinkel zum untersteuern neigt. Was bedeutet das in der Praxis? Ist das nur ein komisches Gefühl? oder kippt das Bike in die Aussenkurve ab? Oder fällt man dadurch schneller auf die..? ThX SF
  11. Schlänk Freck

    Liteviller verdurstet :-(

    also ich finde so ein 301 extrem geil und würde mir gerne eins kaufen, aber ich mag absolut keine Trinkrucksäcke.:kotz: Fahrt ihr alle mit so einem Ding oder mit einer Flasche? Mir reicht eine Flasche nur für1 -1,5 Std. Also: hat jemand ein Beispiel für eine 2te Flasche am Liteville ? cu...
  12. Schlänk Freck

    Leise Nabe gesucht

    Hallo, ich fahre im Moment eine DTT-Swiss-Nabe die im Leerlauf ziemlich rattert. Liegt das Rattern an den Sperrklinken? Welche Naben sind denn nicht so laut? Hintergrund der Frage: ich würde mir gerne einen neuen Laufradsatz zulegen. (1700g, ca.350 Eur) Merci Freck
Zurück