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Ich hab zwar mein Ziel 2014 nicht erreicht, aber es ging von 76kg auf 72kg Ende Herbst(Oktober/November) 2014, ursprünglich hatte ich ja mal 89kg auf den Rippen. Mittlerweile habe ich mir im Dezember was anständig angefressen, es war die Vorweihnachtszeit mit zu viel Lebkuchen, Dominosteinen u...

Ich hab den Dämpfer im Bike und bin am anpassen des Setups. Ne Luftdrucktabelle hab ich ja, aber da gehts los: 1.Ist das richtig, wenn ich am Dämpfer die Postivkammer befülle und die Negativkammer leer ist, dann ist der Kolben fast komplett drin und so wie ich die Negativkammer befülle kommt...

Da mein Rennrad nicht bergtauglich ist und ich hier noch paar Restteile wie Crossrahmen, Starrgabel, LRS usw. zu liegen habe, möchte ich mir daraus ein Speedbike aufbauen. Limitierender Faktor ist der LRS, ist ne Mountainbikefelge(DTSwiss X470) etrto 622-18 max. Druck 4,5bar. Am liebsten würde...

Also meine Sid RLT 100mm von 2009 wird bei Kälte unter 5°C unfahrbar, der Federweg ist vielleicht noch 1cm. Das war schon letzten Winter so, ist jetzt subjektiv gefühlt noch ne Spur krasser geworden. Bei meiner Reba2013 habe ich das nicht. Die Sid habe ich 2012 gebraucht erworben und die hat...

Ich möchte mir meinen 2. LRS aufbauen und bin noch unschlüssig bei der Speichenwahl. Geplant ist: Tactic Trail Tubeless Ready Rim 29"(sind bestellt) Novatec Nabe Disc Superlight HR/VR D711SB/A D712SB/A DT Swiss Revolution mit Alunippel Einsatzgebiet: Am XC-Hardtail 29" mit 100mm...

Das Vorwort: Da ich ja Besitzer eines gut ausgestattenden 26er XC-Fully bin, wollte ich ein Zweitbike so als Stadtschlampe, aber Richtung 28er so Trekking. Da habe ich mir nen defekten Rahmen besorgt kostenlos und dort nen neues Oberrohr eingeschweisst und das Teil provosorisch aufgebaut. Sah...

Hi, ich bekomme demnächst nen neuen 29er Rahmen, Bestand ist Crossrahmen als Pseudo29er aufgebaut. Der Neue hat als Umwerfer Directmount, also neuen Umwerfer bestellt. Nur die Kurbel mit Kettenblättern hat 48/36/22 und ich bekomme bestimmt nicht den neuen Umwerfer so hoch eingestellt, so...

Ich war letzte Woche nach langer Zeit wieder mit einem Mitfahrer biken, war echt gut. :) Bloss er sagte mir, ich gehe die Woche ca. 8h joggen, für denselben Trainingseffekt fürs Herz-Kreislauf-System beim biken müsste er die doppelte Zeit aufbringen. Ist dem so oder? Der war echt fit und...

Ich hab folgendes Problem, ich will mir ne 29er Reba RLT mit Postmount kaufen, als Directmount wären das doch 160mm für die Bremsscheibe. Die vorhandene Bremse ist ne Avid Elixir5 mit 185mm Bremscheibe vorne, ich fahre das momentan am 29er mit ner Starrgabel IS2000 und dem entsprechenden Adapter...

Also was muss man beachten um eine Lefty in einem Fremdrahmen einzubauen? Also ich hab aktuell ein Crossbike(Pseudo29er) mit Starrgabel und ne Steuerrohrlänge von ca. 145mm. Und da soll demnächst eh ne Federgabel rein, von daher hab ich auch an ne Lefty gedacht. Weil die find ich gut und hab...

Ich versuche regelmässig GA1 zu machen, nur leider haut das zeitlich nicht immer so hin, weil ich das meist nur nach Feierabend fahren kann. Ich bekomme da nicht mehr wie 2-3h hin, ich beginne das schon mit 4h vorher nichts gegessen und 1-2x die Woche wenns klappt, mal geht es auch nur alle 2...

Ich fahr an meinem MTB ja die Bremse und hab da auch Bremsleitungen gekürzt und entlüftet, war vor 9 Monaten, hat einwandfrei funktioniert und die Bremse funktioniert wunderbar. Hab am Crossbike selbige Bremse dran und hab heute da ne neue Bremsleitung fürs HR eingezogen und entsprechend gekürzt...

Fahre die Zeit echt viel, so ein struktuiertes Training bekomme ich nicht zusammen. Liegt mehr an den Orten wo ich mich gerade befinde, ich bin Monteur. Also ich hab am vergangenem WE 2 GA1(165km) mit Crossrad flach gemacht, am Montag Pause, dann 2 Alpentouren mit 700/1300hm Höhengewinn also...

Ich hab die Felge X470 und möchte die Felge tubeless fahren, laut DT Swiss ist die tl-ready. Jedenfalls bin ich fertig mit dem Hinterrad einspeichen und hab das Yellowtape, Ventile usw. installiert. Reifen ist RaceKing2.0 in der normalen Version. Jetzt die Frage, ist das normal dass der Reifen...

Hiermit hab ich angefangen und fertig wars auch nicht. Es sollte schon ein Bike mit 28" werden und angelehnter MTB-Geometrie. Der bisher verwendete Rahmen hat sich als 26" Citycruiser herausgestellt und hatte einen irren langen Radstand. Aber ich hab das Bike, schon so fertiggestellt, auf...

Genau das Problem habe ich, seitdem ich komplett ohne die Radlerhose mit Polsterung fahre, ist das weg, egal bei welchem Sattel, hab Rennrad(Retro) mit harten Sattel, MTB mit flexiblen Sattel(Selle Italia) und die Montagebitch mit Billig-MTB-Sattel ausm Aldi. Ich bin ja kein Hardcorefahrer...

Da ich viel auf Montage arbeite, bekomme ich immer Schweissperlen auf die Stirn, wenn ich mein MTB mitnehme im Firmentransporter, denn meine Arbeitskollegen gehen damit gar nicht so kulant um und mein zugekaufter Rennradklassiker hat sich auch nicht als praktisch tauglich erwiesen. Das Rennrad...

Der Spokomat spuckt mir folgende Werte aus. VR links 291,4 rechts 292,8 HR links 292,7 rechts 291,3 Bei den Werten 292,7 und 292,8 würde ich ne 292mm Speiche nehmen, aber die 291,4/291,4 ist es da ratsam ne 290mm Speiche zu nehmen oder doch zum Näherungswert 292mm zu gehen. Also ich hab...

Hallo, ich bekomme demnächst einen Tubeless-LRS. Na jedenfalls brauche ich ja einen Tubelesskit, eben Ventile usw.. Ich hab jetzt nur Ventile(französisch) gefunden, mir wäre es lieber wenn es das als AV geben würde, die Felge ist ZTR FlowEX und falls es das gibt, ob es dann auch auf diese...

Also ich wollte die Felgen meines Rennrads von 1989 nachzentrieren, das habe ich erst vergangenes Jahr(Herbst) zugekauft und dort waren schon immer Speichen locker und die Räder hatten mächtig Seitenschlag, so dass dadurch selbst das Bremsen extrem beeinflusst war. Ich bin damit nicht viel...