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Hi, hab jetzt schon des öfteren festgestellt das wärend und nach dem training mein Schweiß teilweise echt stark nach Ammoniak riecht (stinkt). Also frischer Schweiß, kein alter aufgeweichter :lol: hab mit der SuFu schon gekuckt aber mir nichts ausreichendes gefunden. das hab ich...

moin, hatt von euch jemand schonmal ne "Fernbedinung" für den Dämpfer selbsgebastelt?? Ich bin mir gerade unschlüssig ob und wie ich das machen sollte oder lieber bleiben lassen, gibt es vielleicht günstigere Alternativen die ich umbauen könnte für meinen DT swiss HVR 200 für 159,00€...

jau wie habts ihr denn so ??

moin, inwieweit darf man eigentlich nach dem Ø Puls gehen?? Sollte ich meinen Trainingsbereich anhand vom aktuellen Puls steuern oder gilt auch der Durchschnitt ?? Wie haltet es ihr so ?? Bisher hatte meine Pulsuhr garkeinen Durchschnittspulsfunktion, braucht man das überhaupt ...

Maahlzeit !! Und zwar ist meine frage wie komm ich an die Infos welche Gabel, Feder die Richtige für mich ist??. Ich wiege (noch) 100kg und 1,80 Groß wo kann ich mich einlesen über die ganzen Unterschiede ?? Grüßle

Wie steht es damit ?? ,ich hab hier schon öfters gelesen das es nicht wirklich schlau ist direkt nach der "plagerei" ein zwei Weizen zu trinken. Warum ?? Meine Ziele sind für dieses Jahr 80km rtf am 1.Mai und bis in Herbst so 150-200km rtf ohne viel hm. Nix brachiales aber für mich ne...

Hallo, hab mir jetzt schon öfters die Frage gestellt was eigentlich wirklich der Vorteil von Scheibenbremsen ist. Ist es der Verschleiß von der Felge oder ?? weil bei meinen ist schon regelrecht ein absatz eingeschlifen von den Bremsklöppen, ist glaub auch nicht wirklich gut :confused...

Hallo, niedrige Atemfrequenz bei 170 Puls ?? ist das nicht ein wenig komisch ?? Oder liegt das an meinem Trainingszustand ?? meine Hf max. ist so 192 und er ruhepuls weiss ich gerade nicht genau aber tagsüber so 90 . muss ich mir sorgen machen oder mehr trainieren ??

Hallo Forum, mein ERSTER beitrag ! So nu meine frage. Bin gestehender Ühu und hab letzten Herbst meine Bikes WIEDER Entdeckt. Sitz jetzt so grob sit 1.Jan jeden zweiten tag ne Stunde auf der Rolle und fahr halt mal niedrigen Puls und mal nen hohen. Meine Fitness ist inzwischen schon...