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Hej, habe mir einen Lenkeraufsatz (S-Bend) für mein Rennrad zu gelegt. Kann mir jemand Tipps zur Geometrie bzw. Einstellung des Sattels geben. Möchte meinen Körper nicht durch falsche Einstellung ruinieren und schön entspannt fahren ohne Schmerzen... Liebe Grüße und vielen Dank im Voraus :)

Hej Leutz, hat jemand schon Erfahrungen gemacht mit Kompressionsstrümpfen? Welche Firma könnt ihr empfehlen? Auch was sollte man beim Kauf achten? Lieben Bikergruß und immer schön Kette rechts...Ghostin ;)

Hej, wer weiß, wo man in der Schweiz oder in Österreich schön freeriden bzw. downhillen kann und dann mit dem Lift (natürlich mit Bike) wieder hochfahren kann??? Möchte meine Technik verbessern und einfach mal einen Tag mit dem Bike nur bergab fahren und üben...üben...üben...üben...

Hej z'samme, habe so ein schickes iPhone und möchte mir nun eine GPS-Software runterladen, habe aber leider keine Ahnung welche die beste ist. Das bike-Magazin hat das Programm "MotionX GPS" für's iPhone vorgeschlagen. Würde mich über nützliche Links und Informationen zum Thema...

Hej, seit gestern läuft mein guter VDO MC 1+ nicht mehr. Bin nun am überlegen, ob ich mir einen VDO Z3/Z1 oder Sigma ROX 9.0 kaufen soll. Vielleicht hat schon jemand von Euch den VDO und kann mir Tipps geben. Viele meiner Biker haben Sigma und sind total enttäuscht vom Radcomputer :-(...

Hej zusammen, hab da mal eine Frage. Welche Riegel, Gels bzw. Getränke nehmt ihr zu Euch während des Trainings bzw. im Wettkampf??? Vielleicht hat jemand von Euch Geheimmittel, um seine Fitness nicht nur durch's Training, sondern auch durch die Ernährung zu verbessern. Danke Euch für...

Einen wunderschönen guten Abend, habe in 2 Wochen (08. Juni 2008) meinen Bike-Marathon und ernähre mich jetzt schon sehr orientiert darauf hin. Letztes Jahr war mein Trainingszustand hervorragend, aber dieses Jahr fühl ich mich irgendwie noch gar nicht so richtig fit, obwohl ich schon an...

Hallo zusammen, möchte im Juli mit Kollegen die Bike-Crossing-Schwarzwald-Strecke abfahren, von Pforzheim nach Waldshut-Tiengen. Besitze zwar das Roadbook dazu, aber wäre sehr glücklich über weitere Info's von Euch. Vielleicht ist sogar schon jemand von Euch die Strecke abgefahren und kann...

Guten Morgen zusammen, hat jemand eine gute Seite über Testbereichte MTB'S Helme bzw. welchen könnt ihr empfehlen??? Hab zwar schon einen Helm von Giro, aber möchte gern einen neuen Helm kaufen und da die Auswahl sehr groß ist, hoffe ich auf gute Ratschläge von Euch. Ich wünsche Euch...

Hej verrückte Biker, bereite mich schon mal langsam auf die geniale Bikesaison vor und hab da mal ne Frage an Euch. Fahre ein Ghost Bike und möchte mich mit Ghost Bike Klamotten ausstatten. Was haltet ihr von der Verarbeitung der Textilien bzw. die Polster der Hose usw.??? Vielleicht...

Hallo zusammen, hat jemand von Euch einen Link für mich, wo ich Marathon Termine für die nächste Saison 2008 herausfinde??? Besonders im Bereich Südschwarzwald bzw. Schweiz. Vielen lieben Dank im Voraus Eure Ghostin...

Hallo zusammen, möchte mich demnächst einer Leistungsdiagnostik genauer gesagt einer Spiroergometrie unterziehen. Kann mir jemand weiterhelfen im Sinne von - wie hoch sind die Kosten? - werden die Kosten von der Krankenkasse bzw. Beihilfe getragen? - welche Unikliniken bzw...

Gruezi mitenand, bin zwar schon bissle länger auf dieser Seite angemeldet, aber hab's nie so richtig geschafft mich vorzustellen. Heute ist der Tag gekommen :D Ich (w) wohne in Waldshut-Tinegen in dem wunderschönen Südschwarzwald und hab so zu sagen das Bikerparadies vor meiner Haustür...