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So nach ein paar Wochen wo ich mit Abwesenheit geglänzt habe( und mit nicht wirklich guten Essgewohnheiten :lol:),hoffe ihr hattet in der Zeit auch viel Spass und Erfolg beim Abnehmen :P, melde ich mich auch mal wieder zum Montagsreport : Alter: 18 Größe: 1,83cm Start 31.04.10: 96,5 Kg...

Und hier mal wieder mein Montagsreport Alter: 18 Größe: 1,83cm Start 31.04.10: 96,5 Kg Ziel 30.08.10: 80,00 Kg 31.05.10 - 86.00 Kg 07.06.10 - 87.40 Kg 12.06.10 - 84.50 Kg 14.06.10 - 86.10 Kg 21.06.10 - 84.70 Kg 28.06.10 - 84.00 Kg 05.07.10 - 83.30 Kg 12.07.10 - 82.10 Kg...

Hab ich auch gedacht, also entweder spinnt das Ding, oder es ist gar nit so schlimm wie man immer denk O:

Und hier mal wieder mein Montagsreport Alter: 18 Größe: 1,83cm Start 31.04.10: 96,5 Kg Ziel 30.08.10: 80,00 Kg 31.05.10 - 86.00 Kg 07.06.10 - 87.40 Kg 12.06.10 - 84.50 Kg 14.06.10 - 86.10 Kg 21.06.10 - 84.70 Kg 28.06.10 - 84.00 Kg 05.07.10 - 83.30 Kg 12.07.10 - 82.10 Kg...

Und hier mal wieder mein Montagsreport :D Alter: 18 Größe: 1,83cm Start 31.04.10: 96,5 Kg Ziel 30.08.10: 80,00 Kg 31.05.10 - 86.00 Kg 07.06.10 - 87.40 Kg 12.06.10 - 84.50 Kg 14.06.10 - 86.10 Kg 21.06.10 - 84.70 Kg 28.06.10 - 84.00 Kg 05.07.10 - 83.30 Kg Immerhin etwas, aber...

Alter: 18 Größe: 1,83cm Start 31.04.10: 96,5 Kg Ziel 30.08.10: 80,00 Kg 31.05.10 - 86.00 Kg 07.06.10 - 87.40 Kg 12.06.10 - 84.50 Kg 14.06.10 - 86.10 Kg 21.06.10 - 84.70 Kg 28.06.10 - 84.00 Kg Hm trotz Sportpause und vielen Sünden doch noch etwas weniger auf der Waage, das ist...

Danke, hast mir wie immer gut geholfen ;) Ohne dich wäre der Thread nur halb so nützlich :lol:

Na dann ich auch mal Alter: 18 Größe: 1,83cm Start 31.04.10: 96,5 Kg Ziel 30.08.10: 80,00 Kg 31.05.10 - 86.00 Kg 07.06.10 - 87.40 Kg 12.06.10 - 84.50 Kg 14.06.10 - 86.10 Kg 21.06.10 - 84.70 Kg Die letzte Woche lief ja ganz gut, aber diese wird wohl nit viel gehen, heute...

Hay liebe Leute, da ich mal paar neue Radschuhe und Helm brauche und es ja Tonnenweise davon gibt, wollte ich mal fragen welche gut sind und dazu auch noch guten Preis haben. Ich hab leider nit so viel Geld :lol: da ich leider nit fürs in Schule gehen bezahlt werde :lol: . Also würde mich zu...

Ja, gestern war kein toller Tag :lol: Ich konnte das Spiel nicht ma gucken, weil da jemand einfach mal 10 Tonnen Sand sich in die Einfahrt hat kippen lassen ? :o Die wollten ja unbedingt noch weg geschaufelt werden, aber trotz der ganzen Arbeit von Gestern durchs ganze sündigen wieder etwas...

Oh man, wieder mal nicht nachgedacht sry an Sufu nit gedacht y.y' Noja, aber wie stets mit selbst aufbauen oder gebraucht kauf, den Geld hab ich zwar nit so viel, doch es kommt stetig neues rein, so ist des nicht. Und Zeit hab ich eh noch genug, muss nit morgen fertig sein das feine Stück.

Hay liebe Com, Da ich ach ganz gerne mal in Bikeparks will und mir nicht immer nen Bike leihen möchte, will ich mir mal nen eigenes zulegen. Doch weiß ich nicht recht wie ich das anstellen soll. Da ich als Schüler nur recht wenig Geld habe, trotz viel jobben sind die Kassen meistens leer...

So auch mal mein Montagspost :P Alter: 18 Größe: 1,83cm Start 31.04.10: 96,5 Kg Ziel 30.08.10: 80,00 Kg 31.05.10 - 86.00 Kg 07.06.10 - 87.40 Kg 12.06.10 - 84.50 Kg 14.06.10 - 86.10 Kg Wieder 1.5 Kg zugenommen, aber wenn wundert das, bei so einem Fressgelage am Wochenende :lol...

Das die Schrauben sich manchmal lockern sagte mir mein Händler zwar auch, aber die sind nicht locker, sondern haben Spiel, mein Vater ist Zweiradmechaniker mit 40 Jahren Berufserfahrung, der sollte das wohl erkennen ob die nur locker sind oder nicht. (hoffe ich zumindest :lol:) Und er sagt dort...

Also die Pillen heißen Amlodipin - 1 A Pharma in 5 Mg Ausführung ^^

Das die richtige Einstellung, weiter so:daumen:

Ne hungern tu ich eigentlich nicht, vom Essen her ist das eigentlich optimal, esse zwar jetzt auch zwinschendurch mal nen normales Börtchen, aber abnehmen tu ich ja scheinbar ganz gut damit ^^ Nja, das mit den Muskeln könnte wirklich an meinen Gefäßen liegen weil ich vor kurzem nen paar Tage...

Ich bin mittlerweile auch seit 3 Jahren Nichtraucher :lol: Aber denke mit 15 ist des leichter wieder aufzuhören, da raucht man noch nicht so lang xD

da ich auf Grund von Arbeit und so eh nur frühstens alle 2 Tage dazu komme (manchma auch 3 dazwischen) sind also meistens ca 50 Stunden Zeit für Erholung. Könnte natürlich auch mit der ehr schlechten Durchblutung aufgrund der verengt Gefäßen zusammenhängen. =/

mal nen kleiner verzweiflungs Push, aber scheinen keine Leute u20 aus der Ecke hier zu verkehren wa?:lol: