Servus,
letzten Samstag war ich beim Hallenfußball aktiv dabei und seitdem hab ich links und rechts Schmerzen im Adduktorenbereich. Zuerst dachte ich es sei ein Muskelkater aber nun glaube ich das es doch ein Zerrung ist den seit Samstag hat sich da unten nichts verändert. Habe noch immer den gleichen starken Schmerz wie am Samstag wenn ich meine Oberschenkel anziehe obwohl ich die Adduktoren schon mit einer Salbe (Voltaren) behandelt hab.
Wollte heute wieder mit dem Biken anfangen aber da bei mir der Schmerz nicht besser wird, denke ich ich soll noch warten bis ich wieder einigermassen Schmerzfrei bin. Was meint ihr dazu?
Bin über jeden Rat dankbar!!!
MfG
Astaroth
letzten Samstag war ich beim Hallenfußball aktiv dabei und seitdem hab ich links und rechts Schmerzen im Adduktorenbereich. Zuerst dachte ich es sei ein Muskelkater aber nun glaube ich das es doch ein Zerrung ist den seit Samstag hat sich da unten nichts verändert. Habe noch immer den gleichen starken Schmerz wie am Samstag wenn ich meine Oberschenkel anziehe obwohl ich die Adduktoren schon mit einer Salbe (Voltaren) behandelt hab.
Wollte heute wieder mit dem Biken anfangen aber da bei mir der Schmerz nicht besser wird, denke ich ich soll noch warten bis ich wieder einigermassen Schmerzfrei bin. Was meint ihr dazu?
Bin über jeden Rat dankbar!!!
MfG
Astaroth
