X-Präsi
Moderator
Mosche solls Wetter ja mal trocken bleiben und meine Erkältung ist auch fast weg - also nächster Versuch, wie gestern bei der Weihnachtsfeier besprochen.
X-Nach Trailparadies am Sonntag:
lockere 35 Km mit allen Trail-Nettigkeiten rund um KH (Gans, Geröllheimer, Altenbaumburg, ho chi minh-Pfad, Bi(r)kerhof, Norheim, Rotenfels-Runde mit Extra-Schlenker, Zickzack nach X-Nach, Emil-Jakob-Weg, Finale im Spreitel) . Und da ich derzeit mega-unfit bin, das Ganze in sehr moderatem Bergauf-Tempo (bergab darfs dann schon mal bissl flotter sein
Start um 11 Uhr in Bad Kreuznach, Parkplatz auf dem Kuhberg am Trimmdich-Pfad
Auch "Nicht-Beinharte" sind herzlich willkommen, aber auf eigene Gefahr und mit Helm und bitte gesund.
X-Nach Trailparadies am Sonntag:
lockere 35 Km mit allen Trail-Nettigkeiten rund um KH (Gans, Geröllheimer, Altenbaumburg, ho chi minh-Pfad, Bi(r)kerhof, Norheim, Rotenfels-Runde mit Extra-Schlenker, Zickzack nach X-Nach, Emil-Jakob-Weg, Finale im Spreitel) . Und da ich derzeit mega-unfit bin, das Ganze in sehr moderatem Bergauf-Tempo (bergab darfs dann schon mal bissl flotter sein

Start um 11 Uhr in Bad Kreuznach, Parkplatz auf dem Kuhberg am Trimmdich-Pfad
Auch "Nicht-Beinharte" sind herzlich willkommen, aber auf eigene Gefahr und mit Helm und bitte gesund.