Respekt.
Bist Du denn anderweitig sportlich, hast Du Ausdauererfahrung?? Wenn nicht wird es bestimmt eng werden. Du muÃt Dich an Deine Grenzen rantasten, Erfahrungen sammeln.
1 Jahr Vorbereitung klingt erstmal gut, aber Du solltest in dem Jahr auch ein paar Wettkämpfe einbauen, (Touristiken, MTB Marathon usw) nichts ist wichtiger als die Erfahrung aus den Wettkämpfen, wie teile ich mir das alles ein, um an Ende nicht einzugehen.
Material??? Das Material ist immer nur so gut wie der Fahrer der draufsitzt!!!!!!
Da Du im Flachland wohnst würde ich mir ein gutes Hardtail kaufen, lieber ein paar Euro mehr, dafür aber stabil und gut. (Wie das Rad heiÃt ist nebensächlich, auf die Komponenten, Schaltung, Gabel, Laufräder kommt es an.!!)
Und dann muÃt Du einfach anfangen zu fahren, fahren, fahren, fahren. Ob das jetzt nach System gehen muÃ, ich mach sowas eher nach Intuition, ok ich kann ganz gut auf meinen Körper hören und bin Marathon in SUB 3h gelaufen, und auch schon HalfIronman in 5:00 gefinished, immer ohne "Trainingsplan" alles nach Gefühl. Aber manche
Menschen brauchen einen Plan, ohne den bekommen sie ihren Hintern nicht hoch.
Wichtig ist die Grundlagenausdauer, Du muÃt einfach versuchen möglichst lange Einheiten mit mittlerer Belastung zu machen. Grundlage geht auch "unspezifisch" d.h. schwimmen, laufen, inlinern, Skilanglauf, das gehört alles dazu.
Ob Du einen "Sponsor" findest bezweilfe ich, dazu gehört mehr als nur +40 zu sein und an nem Etappenrennen in Südafrika teilnehmen zu wollen, da gibt es spektakulärere Unterfangen die keine Sponsoren finden.
Am Anfang am besten mal ne Leistungsdiagnostik machen, damit Du weiÃt wo Du stehst dann ne normale Polar Pulsuhr (da tut´s ne einfache für >100.- ⬠) Radtacho geht auch ein einfacher.
Viel SpaÃ
Tom