Brennender Rücken!?!?!

[Dödel20]

Hi Leute
ich hab da ein ziemlich komisches problem!
Nach etwa einer Stunde auf dem Rad bekomme ich im unteren Lendenwirbelbereich eine ziemlich üble Verspannung. Desweiteren fühlt sich die haut als ob sie brennen würde!!! Wie Peperoni unter der Haut
aus dem sattel gehen hilft nur kurzweilig. Ich fahre pro Woche ca. 400km, bin 20j alt und auch kein Anfänger, mache regelmäßig Dehnübungen und ernähre mich gesund. Aber bei dieser Sache bin ich ratlos.
Vielleicht hat ja jemand ein ahnliches prob oder irgendwer weiß Rat.
Wär echt cool

 

[blacksurf]

Könnte der Isiasnerv sein, vielleicht hast du eine extreme Bikeposition.
Du solltest versuchen deine Rückenmuskelatur zu stärken.

Blacksurf

 

[rboncube]

Habe auch probleme mit der lws.Und hatte auch die gleichen schmerzen.
bei mir ist die bandscheibe abgenutzt, darum ist es zwischen den wirbeln sehr eng und die da laufenden nerven werden gereizt.hab´s mit meiner super krankengymnastin (bine, du bist ein schatz ) und viel geduld endlich in den griff bekommen.hat aber ein halbes jahr gedauert.
brauch bei dir aber nicht so sein.geh mal zum arzt.gereizter nerv kann auch ne andere ursache haben.

ciao rene´