dann ist das wetter auch hoffentlich bisschen besser und net so kalt wie im moment
schön sinnig erholen werde ich mich mal, ist auch zu gefährlich bei dem wetter besoffen mit de krücken darum zu laufen ruckzuck liegt man da......
, mir hats keinen spaß gemacht!
in der neuen mountain bike war ein bericht übers sauerland drin mit touren, paar coole sachen dabei gewesen... eine hörte sich besonders gut an da nimmt man 12 berge mit 800m mit, insgesamt 97 km und 2660 hm
ist ja auch gleich um die ecke, könnte man mal ne tagestour machen!
also die tour mit den 12 achhunderterern hört sich richtig gut an, ich glaubn die werde ich aufjedefall mal angehen dieses jahr...
die ist glaub sehr hart, aber gutes training für die transalp
Die Tour könnte zwar etwas zäh werden, aber wir wollens ja so haben!
weiss noch net 4-6 wochen soll ich lieber erst mal kein sport machen, werde nach 4 wochen mal gucken wie es geht und dann vll ganz locker anfangen mit bissche radweg gedüse und in 6 wochen könne mer dann die sackpfeife erklimmen und bierchen beim turm trinken dann ist das wetter auch hoffentlich bisschen besser und net so kalt wie im moment
Pfingsten könnte man ja auch locker 3 große Touren fahren, den Sonntag vieleicht dann ne kleinere mit 60-70km
sportklinik hellersen (bei lüdenscheid) die sind spezialisiert für knie und sportverletzungen.
in biedenkopf die sind anscheind net in der lage dazu, die haben mich auch paar mal geröngt und auch ne spiegelunge gemacht, aber die meinten es wär alles in ordung....
dann bin ich mal nach hellersen gefahren weil es mir auf die nerven ging mit den scheiß knieproblemen, die haben mich geröngt und konnten gleich sehen was es ist. hoffe das die probleme jetz weg sind
, bei beats von acdc 
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ich auch !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! da wird man verrückt wenn ma nix ausser rum liegen oder dumm rum sitzen kann..
