Lass die Finger vom Ausreiben, hat schon manchen Rahmen zerstört!
Ich habe das Bike auf den Kopf gestellt und die Schraube unter dem Tretlager entfernt.
Die Achse so gedreht, dass deren Loch sich mit dem Loch im Gehäuse deckt.
Anschließend mit einer Spritze dünnes teflonhaltiges Öl eingefüllt (wirklich dünn, kein Kettenöl!).
Das Öl bleibt dann im Tretlagergehäuse und hält die Gleitflächen feucht.
Außerdem wird Schmutz immer nach außen getragen.
Die meiste Reibung entsteht zwischen Schwinge und dem Lagerbund, NICHT zwischen Achse und Lager!
Also, besser nicht ausreiben.....