Maximialkraft

[MTB-Max]

Immer wieder ist ja beim Training die Rede von der sogenannten
"Maximalkraft". Kann ich diese ermitteln, indem ich bei meinem Ergometer den höchsten Widerstand eistelle und im Wiegetritt in die Pedale treten bis nichts mehr geht?
Und wieviel Watt sind eigentlich ein guter Wert?

 

[RobBj123]

Also ich denke mal mit Maximalkraft meinst du die absolut maximale Leistung die ein Radsportler kurzzeitig auf die Pedalen bringen kann...

Ein Bahnsprinter schafft da schon was Richtung 1500W / ~2PS, davon sind alle normalen Radfahrer aber weit entfernt, die Hälfte davon ist schon sehr gut!