MTB-News Bootcamp powered by Praep – Woche 6: Nach dem Bergfest ist vor dem Schwitzen

MTB-News Bootcamp powered by Praep – Woche 6: Nach dem Bergfest ist vor dem Schwitzen

Schon fünf Trainingswochen habt ihr hinter euch, das heißt: Es wurde Bergfest gefeiert! Auch für Woche 6 haben sich Fred und Tobi einiges ausgedacht. Spurtkraft für den Trail und neue Übungen für die Kraft- und Koordinations-Sätze: Das gibt es in Woche 6.

Den vollständigen Artikel ansehen:
MTB-News Bootcamp powered by Praep – Woche 6: Nach dem Bergfest ist vor dem Schwitzen

 

[SportBikeExpert]

Ich finde das Bootcamp ist eine tolle Anleitung, um sich für die MTB Saison vorzubereiten.

 

[mad raven]

gefällt mir wieder gut. Auch das mehr an Erklärungen für die Fahrtechnik. Nur bin ich gespannt ob ich überhaupt noch einen Versuch schaffe mit dem ich zufrieden bin

Aber schön sich schon Montags auf die Quälerei während der Woche zu freuen.

 

[Krallos]

Hallo MTB News, ich kann die Trainingspläne nicht mehr finden. Sind diese entfernt worden?

Krallos