lilu24 Registriert 13. September 2008 Reaktionspunkte 0 13. September 2011 #26 ]:->;8721189 schrieb: okay, dann mal danke soweit! Habe gestern Nacht noch einige Seiten durchstöbert, mein Interesse ist def. weiter gestiegen. Falls jemand auch noch was lesen will: http://www.trainingsworld.com/sportarten/radsport/leistungsmessung-am-fahrrad-1278176.html http://home.trainingpeaks.com/power411.aspx http://www.ma-zi.de/resources/Power+Based+Training_Deutsch.pdf http://home.trainingpeaks.com/articles/cycling/training-explained,-by-hunter-allen.aspx im Schwesterforum bei rennrad-news und im tour Forum findet man auch noch einiges. Wenn jemand was zur Allwetter/MTB Tauglichkeit vom p2max sagen kann - immer gerne! Zum Vergrößern anklicken.... Gute Artikel, aber bei dem einen braucht man ne weile ;-)
]:->;8721189 schrieb: okay, dann mal danke soweit! Habe gestern Nacht noch einige Seiten durchstöbert, mein Interesse ist def. weiter gestiegen. Falls jemand auch noch was lesen will: http://www.trainingsworld.com/sportarten/radsport/leistungsmessung-am-fahrrad-1278176.html http://home.trainingpeaks.com/power411.aspx http://www.ma-zi.de/resources/Power+Based+Training_Deutsch.pdf http://home.trainingpeaks.com/articles/cycling/training-explained,-by-hunter-allen.aspx im Schwesterforum bei rennrad-news und im tour Forum findet man auch noch einiges. Wenn jemand was zur Allwetter/MTB Tauglichkeit vom p2max sagen kann - immer gerne! Zum Vergrößern anklicken.... Gute Artikel, aber bei dem einen braucht man ne weile ;-)
Rainer_L. IBC DIMB Racing Team Registriert 14. November 2009 Reaktionspunkte 1 Ort Ruppertsecken 14. September 2011 #27 Sunray schrieb: Alternativ, wenn der Schwerpunkt auf wattgesteuertem Training liegt, kannst du überlegen ob ein guter Ergometer nicht sinnvoller ist. Zum Vergrößern anklicken.... Ich fahr meine SB Intervalle grundsätzlich auf dem Daum (in Ermangelung eines PM).
Sunray schrieb: Alternativ, wenn der Schwerpunkt auf wattgesteuertem Training liegt, kannst du überlegen ob ein guter Ergometer nicht sinnvoller ist. Zum Vergrößern anklicken.... Ich fahr meine SB Intervalle grundsätzlich auf dem Daum (in Ermangelung eines PM).
M MrFaker Registriert 15. November 2004 Reaktionspunkte 1.787 Ort #bw 18. September 2011 #28 ]:->;8721189 schrieb: okay, dann mal danke soweit! Habe gestern Nacht noch einige Seiten durchstöbert, mein Interesse ist def. weiter gestiegen. Falls jemand auch noch was lesen will: http://www.trainingsworld.com/sportarten/radsport/leistungsmessung-am-fahrrad-1278176.html http://home.trainingpeaks.com/power411.aspx http://www.ma-zi.de/resources/Power+Based+Training_Deutsch.pdf http://home.trainingpeaks.com/articles/cycling/training-explained,-by-hunter-allen.aspx im Schwesterforum bei rennrad-news und im tour Forum findet man auch noch einiges. Wenn jemand was zur Allwetter/MTB Tauglichkeit vom p2max sagen kann - immer gerne! Zum Vergrößern anklicken.... ich kann dir nur etwas zum p2m auf der straße sagen, die sind ziemlich robust Zuletzt bearbeitet: 28. Dezember 2012
]:->;8721189 schrieb: okay, dann mal danke soweit! Habe gestern Nacht noch einige Seiten durchstöbert, mein Interesse ist def. weiter gestiegen. Falls jemand auch noch was lesen will: http://www.trainingsworld.com/sportarten/radsport/leistungsmessung-am-fahrrad-1278176.html http://home.trainingpeaks.com/power411.aspx http://www.ma-zi.de/resources/Power+Based+Training_Deutsch.pdf http://home.trainingpeaks.com/articles/cycling/training-explained,-by-hunter-allen.aspx im Schwesterforum bei rennrad-news und im tour Forum findet man auch noch einiges. Wenn jemand was zur Allwetter/MTB Tauglichkeit vom p2max sagen kann - immer gerne! Zum Vergrößern anklicken.... ich kann dir nur etwas zum p2m auf der straße sagen, die sind ziemlich robust
