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- 13. Juni 2023
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Hallo allerseits,
nachdem mich Ende Januar ein besoffener Skifahrer umgenietet hat und ich mir dabei ne Schulterluxation Tossy 3 Rockwood 5 zugezogen habe, wollte ich mal die Gleichgesinnten fragen wann ihr wieder VORSICHTIG aufs Rad gestiegen seit.
Immo fahre ich auf Zwift und das nur mit aufrechtem Oberkörper OHNE mich aufzustützen (mehr als 45min ist aber net drin )
Meine Op war am 9.2 ( Hakenplatte )
Mein Arzt meinte 8-12 Wochen, ich habe mir jetzt mal den goldenen Mittelweg vorgenommen um nach 10 Wochen LOCKER draussen aufs Rennrad zu sitzen.
wie sind eure Erfahrungen.....
danke vorab
nachdem mich Ende Januar ein besoffener Skifahrer umgenietet hat und ich mir dabei ne Schulterluxation Tossy 3 Rockwood 5 zugezogen habe, wollte ich mal die Gleichgesinnten fragen wann ihr wieder VORSICHTIG aufs Rad gestiegen seit.
Immo fahre ich auf Zwift und das nur mit aufrechtem Oberkörper OHNE mich aufzustützen (mehr als 45min ist aber net drin )
Meine Op war am 9.2 ( Hakenplatte )
Mein Arzt meinte 8-12 Wochen, ich habe mir jetzt mal den goldenen Mittelweg vorgenommen um nach 10 Wochen LOCKER draussen aufs Rennrad zu sitzen.
wie sind eure Erfahrungen.....
danke vorab