Trittfrequenz - was fahrt ihr?

[gracherl]

...paar Freunde sind der Meinung(RRAD), alles unter 100 bringt nichts.....
Selbst halt ich 80...90 vollkommen ausreichend für MTB...bin ja nicht Armstrong.
...interessieren wurde es mich aber trotzdem...wie schnell ist der Kolben bei euch?

 

[Coffee]

100 - 120

grüße coffee

 

[scooter_werner]

Ob's was bringt, hängt wohl kaum allein von der Trittfrequenz ab.

Außer wenn ich gezielt trittfrequenzorientiert trainiere, komme ich selten über 100/min. Meist so zwischen 70-90 je nach Topographie.

 

[amazing_pete]

Hallo. Über 100 bringt beim Mountainbiking fast nichts. Denk mal nach. Wann fährst du den Berg mit einer 100er Frequenz hinauf????????? Klar das die auf der Strasse unter 100 nichts zu suchen haben. Doch für Mountainbiker ist ein Bereich von 70 - 85 OK. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!