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Ich trink wenn ich unterwegs bin immer Magnesiumtabletten in Leitungswasser gelöst.
Was wäre das beste Getränk unterwegs?
Ich empfehle immer eine Flasche mit klarem Wasser mitzunehmen denn wenn man fällt hat man was um die Wunde zu säubern wenn man kein Erste-Hilfe Set dabei hat.
Wasser mit Magnesium und Maltodextrin 19