Wenn man rausfinden will, wie es wirklich richtig und optimal gemacht werden sollte, muss man es physikalisch betrachten, sehr wahrscheinlich gibt es dazu auch schon sportwissenschaftliche
Abhandlungen.(Sportphysiologie, Neuroathletik usw...)
Gibt es ja auch für andere Sportarten, besonders beim Reiten (Dressur).
Alle sonstigen Deutungsversuche können nicht wirklich zur Erleuchtung führen, dazu gibt es viel zu viele Variablen, die sich gegenseitig beeinflussen und die immer nur zu subjektiven Schlussfolgerungen führen.
Klar kann man das alles auch so machen wie man lustig ist und es zu einem passt aber dann wird man nie rausfinden, ob es wirklich richtig ist, denn auch was sich richtig anfühlt kann aufgrund eigener Fehlhaltungen ziemlich falsch sein, da müsste der Körper das Bewegungsmuster erstmal völlig umlernen und ohne fachliche Korrekturen von Außen durch wissenschaftlich seriöses Lehrmaterial und Trainer ist das relativ aussichtslos.