Gelenkschmiere (Glucosamin) kommt geschluckt ja angeblich dort an, wo es hingehört.
Das hielt ich lange Zeit für Schabernack und Geldmacherei.
Ich habe etwas falsch geformte Kniescheiben, die zusätzlich auf den Knorpel drücken und ihn abnutzen.
Mit 40 hieß es nach dem CT, der Zustand sei im "Alters-/Abnutzungsbereich 70".
Entsprechend fast ständig Schmerzen beim Treppensteigen, Wandern....
Behandlungsmöglichkeiten:
Regelmäßig ins Kniegelenk spritzen (auf eigene Kosten), künstliches Kniegelenk oder auf den künstlichen Knorpel warten....
Also habe ich mich auf Glucosamin gestürzt, 2x täglich eine fette Kapsel.
Das hat natürlich zunächst nix gebracht, aber da ich die Großpackung für teures Geld gekauft hatte, hat der Schwabe in mir gesagt: Auffuttern, bis leer.
Tatsächlich sind die Schmerzen nach ca. 2,5 Monaten weniger geworden.
Also weitergemacht und es wurde komplett schmerzfrei.
Und das halte ich nun seit fast 20 Jahren durch, die Schmerzen sind tatsächlich völlig weg. Das Knacken und Knirschen im Gelenk ist weg und selbst bei langen bergab-Wanderungen im Gebirge bleibe ich fast schmerzfrei.
(Natürlich vermeide ich ein erneutes CT).
Nachdem ich lange Jahre das teure "Original" von Dona geschluckt habe und einige hundert Euro im Jahr dafür investiert habe, bin ich versuchsweise vor 2 Jahren auf die günstige Variante von Doppelherz gewechselt (Glucosamin 1600). Und siehe da, auch das funktioniert. Kostet aber nur ein Fünftel.