Was trinkt ihr unterwegs?

Salz ins Leitungswasser ist ja richtig, aber einen Teelöffel auf 2 Liter? Ein gestrichener Teelöffel sind ungefähr 5g. Das entspricht bereits dem Tagesbedarf. Kommen noch alle Speisen hinzu die eh alle Salz enthalten, und das nicht zu knapp... mal abgesehen davon dass das Wasser dann salzig schmeckt :confused:
 
Ausschließlich Leitungswasser ohne alles, da ich es Pflege meine Flaschen/Blase vergesse zu waschen bis zur nächsten Tour :p
 
wenn ich zu fuß bin: coffee to go
wenn ich im auto sitze: coffee to ride
wenn ich im zug sitze: coffee to rail
wenn ich fliege: coffee to fly
wenn ich bike: coffee to bike
wenn ich anschließend im heli in die klinik gebracht werde: coffee to copter

Hier gibt es keinen Kaffee aus Togo, aber zum mitnehmen ;)
 
Salz ins Leitungswasser ist ja richtig, aber einen Teelöffel auf 2 Liter? Ein gestrichener Teelöffel sind ungefähr 5g. Das entspricht bereits dem Tagesbedarf. Kommen noch alle Speisen hinzu die eh alle Salz enthalten, und das nicht zu knapp... mal abgesehen davon dass das Wasser dann salzig schmeckt :confused:

Zunächst mal schwitzt jeder Mensch anderst. Ich sehr viel. Glaub mir, auf einer Tagestour schmecke ich das Salz nicht einmal, weil mein Körper richtig danach giert. Ich hab im Hochsommer am Ende solch einer Tour auch ohne extra Salz im Wasser eine richtige Salzkruste im Gesicht.

Davon abgesehen wundert es mich, dass Du weißt, was ich auf so einer Tour esse. :D
 
Zunächst mal schwitzt jeder Mensch anderst. Ich sehr viel. Glaub mir, auf einer Tagestour schmecke ich das Salz nicht einmal, weil mein Körper richtig danach giert. Ich hab im Hochsommer am Ende solch einer Tour auch ohne extra Salz im Wasser eine richtige Salzkruste im Gesicht.

Davon abgesehen wundert es mich, dass Du weißt, was ich auf so einer Tour esse. :D

Sagen wir es mal so.Zu viel Salz macht nicht Gesund!
 
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