Aktueller Inhalt von DickHard

  1. DickHard

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  2. DickHard

    Strecken in Aachen?

    Vieleicht komm ich auch mit! DH
  3. DickHard

    Total verausgabt

    60KM Tour durch die Eifel -> 1ltr Wasser dabei gehabt -> ca 30° im Schatten (da war aber keiner) eigentlich gut durchgekommen -> Abends gut eingeschlafen -> gegen 2 Uhr morgens aufgewacht und im Bad zusammengebrochen. Diagnose-> total dehydriert. EKELHAFTES Gefühl DH
  4. DickHard

    Helft dem Mann mal einer (Ergometer, Watt)

    :blah: was wiegst Du denn .....eine Tonne?? :D
  5. DickHard

    Doofe Frage ??????????

    TransAm von Flite mit Dammentlastungsbereich(loch). Der ist ein wenig breiter als andere und hat mir sehr sehr geholfen
  6. DickHard

    Wie lerne ich den Runden Tritt?

    Eine gute Übung zum Runden Tritt : Ein Bein tritt, das andere hängt daneben. Du versuchst diesen "einBeinTritt" am besten an einer ganz leichten Steigung---aber dosiert ,da die Hintere Oberschenkelmuskulatur gerne Mucken macht wenn sie nicht trainiert ist. Ansonsten trifft die Analyse mit dem...
  7. DickHard

    Leute die über 2 m sind und 100 kg wiegen

    Ich müsste bei meinem Gewicht eigentlich 2.40m gross sein. :D :heul: Ich fahre aber mit normalen Teilen durch die Gegend. Als Sattel kann ich nur den TransAm von Flite empfehlen
  8. DickHard

    Abzocke oder normaler Tarif ?!

    eben...ich würde mal gucken ob da noch Luft drin ist und die Schaltung funktioniert :D Profis......??? Mehr als 20 euro darf das nicht kosten, egal wie lange da ein "PROFI" dranrumschraubt.
  9. DickHard

    Formel für Leistungsindex

    :lol: Das ist der ultimative Leistungsindex für Walker. Wenn man dann etwas darüber ist muss man nur die Arme weniger hin und her schmeissen...
  10. DickHard

    Schmerzen in der Kniekehle?

    Ich hatte solche Probleme als ich angefangen habe bewusst an den Pedalen "zu ziehen". DH
  11. DickHard

    Muskelverhärtung, wie behandeln?

    Aufgrund eines chronischen Rückenleidens und dadurch bedingter unterschiedlicher Muskelpotentiale habe ich regelmässig Überlastungsverhärtungen und plötzliche Krämpfe in der vorderen und rückseitigen Muskulatur der Oberschenkel. Dehnübungen nach dem Radfahren haben da eher eine Verstärkung der...
  12. DickHard

    [Off-Topic] Ich hasse Lance Armstrong!

    :love:
  13. DickHard

    [Off-Topic] Ich hasse Lance Armstrong!

    Dabei dachte ich das Du nur mich hasst...:heul: und jetzt das mit Lance....ich hoffe das ist nur ein Ausrutscher. :) PS: Lance ist soetwas wie ein Held aus einer antiken Tragödie....nur umgekehrt.
  14. DickHard

    Jens Voigt...Alpe d´Huez

    Ich kann mir wirklich nicht vorstellen das das ZDF Jens Voigt abwürgen wollte... das würde ja auch eine überdurchschnitliche Reaktionszeit bei der ZDF Regie vermuten lassen ;) Ich halte diese Interviewtaktik sowieso für äusserst Fragwürdig. Was kann man schon schlaues erzählen wenn man von...
  15. DickHard

    Deutsche Edelschmiede???

    Zu den deutschen Edelschmieden gehört bestimmt auch Wiesmann
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