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Vielen Dank. Die Seite ist ein guter Tipp. :daumen:

Hallo, hat jemand eine Idee wo ich möglichst günstig einen Kreisel für's Fitnesstraining herbekommen kann? Im Netz gibt's die Teile erst ab 50 € bzw. bei Ebay ab 25 € (häßlichstes Plaste). Danke!

@Kai Danke. Hab's gleich mal bestellt. Gruß

Hallo b.good, kannst Du das Buch empfehlen? Hört sich sehr interessant an. Sind dort viele Übungen mit Abbildungen drin? Auf amazon.com ist leider nur das Cover, Inhaltsverzeichnis, zwei Textseiten und der Index. Gruß

Zum Thema Lysin gibt es hier eine ganz gute Übersicht: http://www.novamex.de/nnb/aminos%E4uren/am_lysin.html Quelle: http://www.mcneil-pharma.de/dolormin/i.cfm?level=101410

Hi, das Tourmagazin hat in vergangenen Ausgaben ein paar interessante Übungen veröffentlicht. http://www.tour-magazin.de/to/show.php3?id=57&nodeid=57&ps_lo=20&ps_lo=0&subnav=41 Gruß

Als Lysinlieferant kann ich Dir Amaranthmüsli empfehlen. Spitzenwerte an Lysin. Gibt's im Bioladen und läßt sich super mit 99 Cent-Müsli mixen. http://www.allos.de/muesli/amaranth_qualitaet.htm

...nach dem Training ein http://www.erdinger-alkoholfrei.de... Gruß

zu Frage 3: Das Fahrrad kommt in einem stabilen Pappkarton. Die Räder und der Lenker sind ausgebaut. Die Montage ist spielend einfach. Bei einem Garantiefall oder einer Inspektion wird das Bike in selben Karton an Canyon gesendet, was bei mir vor kurzem notwendig war. Der Karton ist für den...

Im Handgepäck auf jeden Fall. Aber wird dir es auch weggenommen wenn du es in den Koffer packst?

Hallo, mich würde interessieren ob sich durch eine hohe lange Hitzeinwirkung der Gehalt an Eiweiß im Nahrungsmittel und die Wertigkeit für den menschlichen Körper verändert. Sprich, haben die Shrimps in meinem Kartoffelauflauf nach ihrem Besuch im Backofen noch den gleichen Eiweißgehalt und...

@SOX An der Manitou Skareb Super Air (2005) ist ein Remote-LockOut dran. Leider hatte es trotz Seriennutzung noch nicht die Serienreife erreicht, so dass nach einer Weile das System bzw. der Bowdenzug ausgeleihert war und sich die Federerung unter starker Belastung selber eingeschalten hat. Der...

Was sind SB Intervalle und IANS? Kannte bisher nur die Abkürzungen RT/LT, IAT, ST, Et, GA und KA. Gruß

Gibt's bei Aldi Süd ab 27./28. Feb.: http://www.aldi-sued.de/product_01/product_92.html Gruß

@SOX: Naja, ich hatte keine Winterpause bzw. habe mir die Zeit mit meinem neuen Winterhobby Skilanglauf (klassisch) vertrieben. Aber mal schauen... Nächste Woche kann ich leider noch nicht. Mein Fahrrad ist gerade bei Canyon um einige Teile auszutauschen. Ich hoffe ich habe es Ende KW 10...

Der Alpenverein Stuttgart BG Remstal veranstaltet am 1./2. April einen Mountainbike Fahrtechnikkurs. Mehr Infos findest Du im Programm unter http://www.alpenverein-stuttgart.de/1024/3.html. Gruß

Ich habe auch Lust auf eine gelegentliche gemeinschafltiche Runde mit Ausgangspunkt Stuttgart Zentrum. Leider kann ich erst ab 19.00 Uhr. Vor allem bin ich an sportlichen Runden interessiert. Gruß

Ich hole mir gerne aus der Mensa neben meinem Büro einen Berg Reis mit Soße. Das reicht meist für einige Stündchen... Dann trinke ich häufig ne Buttermilch und für den kleinen Hunger zwischendurch eignet sich fantastisch ein 500g-Becher Joghurt natur. Gruß

OT: Warum willst Du den Schrofenpass umfahren? Vor meiner Alpenüberquerung wollten einige nicht über den Schrofenpass und hatten sich eine Umfahrung rausgesucht (weiss nicht mehr welche). Im Endeffekt haben sie knapp zwei Stunden geschoben/getragen während der Pass in 45 Minuten geschafft war...

Gut'n Morgen... ich benötige mal eine Kaufberatung für nen Kumpel. Er steht vor der schweren Wahl zwischen zwei Bikes und würde gerne wissen "was für das jeweilige Bike spricht und was dagegen". Hier die Daten... Specialized FSR XC Pro Disc Modell 2005 FRAME FSR technology, A1 Premium...