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Der Mythos mit dem Soja war zu erwarten. Längst widerlegt, hält sich aber hartnäckig. https://www.zentrum-der-gesundheit.de/krankheiten/maennerkrankheiten/testosteronmangel-uebersicht/soja-testosteron

Ich möchte den Thread aufwecken. Mein Samsung S21 hat die letzten zwei Jahre immer zuverlässig den Bildschirm aufgeweckt. Und macht das seit neuestem nicht mehr. Aktuell Android 13 drauf. Energiesparmodus ist ausgeschaltet. App-Berechtigungen die Komoot haben will sind alle zugelassen...

Seit ich Klickpedale von Time mit einem höheren Freiheitsgrad fahre, sind meine Probleme mit dem linken Knie so gut wie verschwunden. Mein Knie kann halt jetzt mehr rumeiern, ohne dass ich ausklicke.

Schau vielleicht mal das Specialized Turbo Tero X 5.0 an, ist eine Art SUV, sprich, ein 120mm Touren-MTB mit Licht, Schutzblechen und Gepäckträger. Liegt bei 5.200 Euro. Das günstigere 4.0 hat nur einen kleinen Akku. Was den Sattel angeht, habe ich aus der Not heraus irgendwann Kombinationen...

Ich habe ein Jobrad, ich habe die Vertragsbedingungen gelesen, auch die zum Thema Diebstahl und ich habe mir das finanziell ausgerechnet. Am Ende werde ich gegenüber dem Listenpreis rund 20% gespart haben. Es geht sich aus, weil es auf das Rad nirgendwo Rabatt gab. Mein vorheriges Bike habe ich...

Ich hatte irgendwann mal geschrieben, dass ich, könnte ich noch mal entscheiden, eine niedriger Nummer nehmen würde. Wenn du bei Level of Agression ein High einträgst, dürfte es mit dem "etwas weniger fordernd für die Arme" wohl eher nix werden. Ich gehe von einer höheren Dämpfung aus, je höher...

Ich habe mein HT von Conti Speed-/RaceKing auf Terra Speed-/Trail runtergerüstet. Fahre weiter mit 100mm Federgabel und 64cm breitem Flatbar. Das ist jetzt mehr ein Trekkingrad ohne Schutzbleche, aber ich kann mich ganz gut im Windschatten von Rennrädern halten. Für Forstautobahnen, feinen...

Bin öfter 22km gependelt mit 250hm in Mix aus Stadt, Land, Feldweg. Vorteil E-Bike schon beschrieben: planbar und nach einem anstrengenden Tag immer noch leistbar. Dauerregen und Kälte bleiben ein Horror. Neben pannensicheren Reifen und guten Schutzblechen kommt noch der Faktor Licht hinzu...

Neuer Versuch: Quer durch den Pfälzer Wald. Nachdem der Trip im Allgäu schon zwei Mal dem Dauerregen zum Opfer gefallen ist.

Eine PLB EPIRB wäre das richtige, aber ich persönlich kenne keine, die für den Landeinsatz konzipiert ist und in Deutschland registrierungsfähig. EPIRB für sich geht nicht, weil an eine MMSI gebunden. Und alle PLB, die ich bisher in der Hand hatte, haben eine Automatik für Wasserkontakt, aber...

Viel Häme, Spöttelei und Spekulation. Ziemlich abschreckender Thread.

Ich fahre im Keller auf der Rolle. Kalt, Nass, Dunkel,Schlamm ist alles nichts meins und die elende Putzerei danach schon gar nicht. Habe alles in der winterlichen Natur probiert, bis mich ein Wildschwein angegriffen hat, da war es für mich gelaufen. Ich nutze einen Tacx Genius Smart, reicht...

Ich habe meine vergleichbaren Knieprobleme durch den Wechsel auf TIME Pedale behoben. Den größeren Freiheitsgrad im Pedal erkauft man sich mit einem späteren, seitlichen Ausklinken. Der Einstieg ist nicht so definiert wie bei Shimano, aber mit diesen Baustellen kann ich klar einfacher leben als...

Der Thread ist alt, aber mein Problem geblieben. Ich suche eine 120-130mm Gabel, die bei einem Fahrergewicht von 63kg feinfühlig arbeitet und nicht so überdämpft daherkommt, wie es bei meiner 130mm Talas oder jetzt der 120mm Fox Factory mit Fit Kartusche der Fall ist. Beide Gabeln kann ich...

Positiv gesehen: statt nur per Webseite zu kaufen, kann ich also künftig mindestens hoffen, ein reales Gefühl für die Rahmengrößen zu bekommen.

Kennt jemand Shorts, die nicht schon in der ersten Schlammpfütze am Hinterteil Wasser und damit Kälte durchlassen? Solch eine Hose würde mich interessieren. Meine kurze Regenhose mit Membran habe ich nur an, wenn es wirklich regnet und da sie komplett wasserdicht ist (ja, und atmungsaktiv...

Meiner Erfahrung nach und im Artikel beschrieben, kommt es auf die Steuerung der Verdunstung und die daraus resultierende Temperatur auf der Haut an. Wenn du dünne, sehr atmungsaktive Sachen trägst und schwitzt, hast du eine hohe Verdunstungskälte und frierst. Hast du zu warme Sachen an oder zu...

Mögt ihr Madenschrauben? Meine Schienbeine durften die Erfahrung machen, dass verdreckte Madenschrauben leicht suboptimal sind, was den Heilungsprozess angeht. Vorsichtig ausgedrückt...

Ich kann praktisch alles bestätigen, was JMuc für seine 36er beschreibt. Bei mir ist es eine 34er mit FIT4 und 120mm Federweg bei einem 63kg Fahrer. Gabel im Werkzustand überdämpft, einfach nur bockig. Auf Wurzeln bei langsamer Fahrt nahezu funktionslos. Bei schneller Fahrt war es naturgemäß...

Ein kurzer Blick in die AGB´s bestätigt, was schon der Augenschein erwarten lässt: 2. Leistungsbeschreibung 2.1. Der Betreiber stellt einen Online-Marktplatz zur Verfügung, auf dem sowohl Verbraucher (§ 13 BGB) als auch Unternehmer (§ 14 BGB) Waren aus dem Bereich Fahrräder, Fahrradteile und...