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  1. kiwisibk

    Schnellspanner Nabe auf Stechachsen Rahmen?

    Hallo zusammen, wer kann mir helfen, ich müsste 650B Laufräder mit Schnellspanner auf einen Rahmen mit Stechachse adaptieren. Geht das irgendwie mit Adaptern? Vielen Dank für Eure Hilfe!!! 😊👍
  2. kiwisibk

    FOX 32 F100 Terralogic Federweg begrenzen

    Hallo zusammen, habe vor kurzem mein Canyon Grand Canyon AL8.0 Hardtail auf 650b Räder umgerüstet. Alles bestens, auch zwischen dem Bügel der Federgabel und dem Rad sind noch ca. 0,8cm Luft. Wenn ich aus der Gabel die Luft komplett rauslasse und die Gabel komplett zusammen drücke(=worst case...
  3. kiwisibk

    Grundlagenausdauer - Fokus auf Puls oder Leistung?

    Hallo zusammen, bin neu hier. Habe vor einiger Zeit mal beim Sportarzt ein Belastungs-EKG auf dem Fahrrad absolviert. Alles super, Maximalpuls von 192 BPM bei 350W. Nur sollte ich mehr Grundlagenausdauer trainieren, meint der Sportarzt. Habe die jeweiligen Pulsbereiche mit den...
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