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3. Mitfahren beim LMB-Touren, da lernt man auch etwas vom Zuschauen . In Aachen gibt es doch jetzt auch eine Anfängergruppe (meine ich zumindest gelesen zu haben),
oder hier http://www.mtb-news.de/forum/forumdisplay.php?f=21 im Köln-Bonner-Forum z. B. Touren
Leider nicht, bin aber sicher, einer der Aachener Cracks aus dem K-BN-AC-Lokalforum kann Dir hier weiterhelfen .
Wenn es keine Kurse in AC geben sollte, dann evtl. dieses hier: http://www.mtb-news.de/forum/showthread.php?t=265857 sind doch schon ein paar Mädels in einer "Anfängergruppe" vertreten, die zudem "Zugriff" auf "trainierte Jungs" (O-Ton-Beitrag) haben; die "trainierten Jungs" zeigen bestimmt gerne den ein oder anderen Kniff. Nett fragen kostet nix .