müsing
Crosser
Es ist wieder soweit!
die Crosserzeit naht und somit stehen natürlich auch die nächsten Crossworkshops an.
Ich habe mir überlegt, Termine an verschiedenen Orten im Ruhrgebiet in den nächsten Wochen anzubieten. Anfangen werden wir am
22.09.2012 - 10.00 Uhr in Dortmund.
Weitere Termine sind:
06.10.2012 10.00 Uhr in Schwerte
27.10.2012 10.00 Uhr in Bochum
Treffpunkt in Dortmund ist der Parkplatz der Signal Iduna. Ist ganz in der Nähe der Westfalenhalle/BVB Station und sehr gut mit dem Auto zu erreichen. Die weltbekannte Dortmunder Niere http://de.wikipedia.org/wiki/Dortmunder_Niere ist auch in der Nähe und wird zum Warmfahren benutzt werden.
Mitmachen kann wie immer jeder, der ein Rad hat, mit dem man auch ins Gelände fahren kann. Also auch MTBs sind willkommen. Jeder ist für sich selbst verantwortlich, also Teilnahme auf eigene Rechnung und Gefahr! Einen Helm zu tragen ist Pflicht! Das ganze wird kostenlos angeboten.
Wie immer die wichtigste Frage: Wer bringt die Berliner?
Ich habe eine Doodle-Abfrage erstellt. Tragt euch bitte da ein. Ihr könnt die Termine gerne an Interessierte weitergeben.
Schwerte: Wir treffen uns am Freischütz. Hier ist die passende GoogleMap: http://goo.gl/maps/TIBNj
Der Workshop in Bochum wird im Weitmarer Holz stattfinden. Dort gibt es sehr gute Möglichkeiten zum Techniktraining, inklusive einer Dirt-Bahn. Treffpunkt auf diesem Parkplatz: http://goo.gl/maps/w4OCo
Doodle: http://www.doodle.com/audq9r4d7b923hvy
Zum Workshop:
Das Niveau des Workshops hängt immer ein wenig von den Teilnehmern ab. Sowohl Trainingsrennen als auch Kaffeekränzchen gab es schon. Man darf auch vor dem Kaffeekränzchen abhauen, später kommen, alles ist möglich.
Es werden primär Möglichkeiten des spezifischen Trainings und der Verbesserung der Technik nahe gebracht. Das kann meist jeder auf seinem Niveau machen ohne dass man sich ins Gehege kommt. Gleich/Ähnlich starke für entsprechende Übungen zu zweit findet man eigentlich auch immer. Und irgendeinen guten Tipp oder Trick hat die Gruppe immer parat.
die Crosserzeit naht und somit stehen natürlich auch die nächsten Crossworkshops an.
Ich habe mir überlegt, Termine an verschiedenen Orten im Ruhrgebiet in den nächsten Wochen anzubieten. Anfangen werden wir am
22.09.2012 - 10.00 Uhr in Dortmund.
Weitere Termine sind:
06.10.2012 10.00 Uhr in Schwerte
27.10.2012 10.00 Uhr in Bochum
Treffpunkt in Dortmund ist der Parkplatz der Signal Iduna. Ist ganz in der Nähe der Westfalenhalle/BVB Station und sehr gut mit dem Auto zu erreichen. Die weltbekannte Dortmunder Niere http://de.wikipedia.org/wiki/Dortmunder_Niere ist auch in der Nähe und wird zum Warmfahren benutzt werden.
Mitmachen kann wie immer jeder, der ein Rad hat, mit dem man auch ins Gelände fahren kann. Also auch MTBs sind willkommen. Jeder ist für sich selbst verantwortlich, also Teilnahme auf eigene Rechnung und Gefahr! Einen Helm zu tragen ist Pflicht! Das ganze wird kostenlos angeboten.
Wie immer die wichtigste Frage: Wer bringt die Berliner?
Ich habe eine Doodle-Abfrage erstellt. Tragt euch bitte da ein. Ihr könnt die Termine gerne an Interessierte weitergeben.
Schwerte: Wir treffen uns am Freischütz. Hier ist die passende GoogleMap: http://goo.gl/maps/TIBNj
Der Workshop in Bochum wird im Weitmarer Holz stattfinden. Dort gibt es sehr gute Möglichkeiten zum Techniktraining, inklusive einer Dirt-Bahn. Treffpunkt auf diesem Parkplatz: http://goo.gl/maps/w4OCo
Doodle: http://www.doodle.com/audq9r4d7b923hvy
Zum Workshop:
Das Niveau des Workshops hängt immer ein wenig von den Teilnehmern ab. Sowohl Trainingsrennen als auch Kaffeekränzchen gab es schon. Man darf auch vor dem Kaffeekränzchen abhauen, später kommen, alles ist möglich.
Es werden primär Möglichkeiten des spezifischen Trainings und der Verbesserung der Technik nahe gebracht. Das kann meist jeder auf seinem Niveau machen ohne dass man sich ins Gehege kommt. Gleich/Ähnlich starke für entsprechende Übungen zu zweit findet man eigentlich auch immer. Und irgendeinen guten Tipp oder Trick hat die Gruppe immer parat.
