Erste Rippe deblockieren

[biemmsi]

Hallo,

wie kann man die erste Rippe selbst deblockieren?

Danke.

Gruß

 

[aufgehts]

 

[everywhere.local]

Indem man sich selbst zur/m A(e)rzt(in) begibt und sich selbst von ihr/m eine Verordnung für Physio geben lässt.
Dann begibt man sich selbst zur Physio. Man lässt sich selbst vom Therapeuten*innen*aussen*dazwischen die muskuläre Verspannung um das Rippengelenk lösen und anschliessend die Blockade lösen.
Anschliessend nimmt man selbst die Folgetermine wahr.

gemacht