Hi unser Crossie,
was machst Du denn für Sachen

, Frostie on Snow, hört sich ja übel

an.
Naja ich wünsche Dir gute Genesung

; bin in den letzten Wochen mehrere Tage auf Seminar in die "Verbotene

Stadt Düss.." gewesen, u.a.auch an Weiberfastnacht; am Hinweg immer an Neuss vorbei.
Gehe bisher regelmäßig in "Mucki-bude" zum Spinning

, nur machmal am Wochende im Wald

. Habe mir beim letztenmal den Daumen

verbogen als ich leider ungewollt mein Bike in der Luft überholen wollte. Muss halt mehr auf meine alte Knochen aufpassen, war heute auch wieder über 2 Std Spinning.
Also machet joot, viele Grüße vom Frostie Helmut