sundaydrive+r
601-Lover
Hallo Ihr Lieben und Liebenden (frei nach Brisko Schneider),
auf Wunsch einer einzelnen Dame möchte ich dieses Jahr wieder zu einer Genesungstour aufrufen - die, wie letztes Jahr in Strausberg Vorstadt (S-Bahnhof Strausberg (der 1., der 3) startet.
Gefahren wird quasi meine Hausrunde um die vielen schönen Seen um SRB und Umgebung mit Ziel Erkner, wo wir hoffentlich noch die Froschbrücke besuchen werden (Zeit um Fotos zu machen).
Startzeit: 9 Uhr - für Früh-, wie Spätaufsteher genau die Mitte
Es wäre schön, wenn ihr wieder ähnlich zahlreich, wie letztes Jahr, erscheinen könntet.
Teilnahmepflicht besteht für die Berliner WP Teams, Axl, Proper und Lady. Die Teams, weil sie Punkte brauchen, Axl, weil er so gerne feindlich Übernahmen vollzieht und das Fahrrad-fahrende Pärchen-Gespann, weil sich die weibliche Hälfte diese Tour gewünscht hat - achja und nebenbei, Proper braucht vermutlich wieder etwas Kondi (wie ich auch)...
Nur kurz noch zur Erklärung: Genesungstour heißt lullern = aerobe Zone - Kondition für 70-100km sollte vorhanden sein, sehr große Steigungen sind nicht zu erwarten. Und nach den Grippevorfällen sollten wir das auch wirklich nicht überstrapzieren.
Noch bin ich krank, aber in 1,5 Wochen sollte das erledigt sein.
Grüße,
sunday
Teilnehmer:
Team " I C E B E H R " Berlin
Sand Racing Team (incl. The King himself)
Lady
Proper
auf Wunsch einer einzelnen Dame möchte ich dieses Jahr wieder zu einer Genesungstour aufrufen - die, wie letztes Jahr in Strausberg Vorstadt (S-Bahnhof Strausberg (der 1., der 3) startet.
Gefahren wird quasi meine Hausrunde um die vielen schönen Seen um SRB und Umgebung mit Ziel Erkner, wo wir hoffentlich noch die Froschbrücke besuchen werden (Zeit um Fotos zu machen).
Startzeit: 9 Uhr - für Früh-, wie Spätaufsteher genau die Mitte
Es wäre schön, wenn ihr wieder ähnlich zahlreich, wie letztes Jahr, erscheinen könntet.
Teilnahmepflicht besteht für die Berliner WP Teams, Axl, Proper und Lady. Die Teams, weil sie Punkte brauchen, Axl, weil er so gerne feindlich Übernahmen vollzieht und das Fahrrad-fahrende Pärchen-Gespann, weil sich die weibliche Hälfte diese Tour gewünscht hat - achja und nebenbei, Proper braucht vermutlich wieder etwas Kondi (wie ich auch)...
Nur kurz noch zur Erklärung: Genesungstour heißt lullern = aerobe Zone - Kondition für 70-100km sollte vorhanden sein, sehr große Steigungen sind nicht zu erwarten. Und nach den Grippevorfällen sollten wir das auch wirklich nicht überstrapzieren.
Noch bin ich krank, aber in 1,5 Wochen sollte das erledigt sein.
Grüße,
sunday
Teilnehmer:
Team " I C E B E H R " Berlin
Sand Racing Team (incl. The King himself)
Lady
Proper
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