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Ich habe seit einer Tour mit vielen Höhenmetern so Angina Pectoris Symptome. Die Ärzte finden aber nix. Um Überlastung zu vermeiden bin ich auf die Idee gekommen mir einen Brustgurt oder so ein Armband zu kaufen:
https://www.polar.com/de/produkte/accessoires/oh1-optischer-puls-sensor
Studien besagen aber dass die Messungen speziell bei höherem Puls ungenau sind. Es wird aber nicht ganz klar ob das am Gewackel vom Laufen liegt oder am Puls selbst. Beim Radfahren gäbe es bergauf ja weniger Erschütterungen.
Ein Gerät mit Elektrodenmessung soll auch besser sein, aber so ein Armband klingt bequemer.
Hat jemand eine Empfehlung? Vielleicht auch eine App die die Daten gut visualisiert für jemanden der sich ungern mit so Trainingsdaten befasst?
https://www.polar.com/de/produkte/accessoires/oh1-optischer-puls-sensor
Studien besagen aber dass die Messungen speziell bei höherem Puls ungenau sind. Es wird aber nicht ganz klar ob das am Gewackel vom Laufen liegt oder am Puls selbst. Beim Radfahren gäbe es bergauf ja weniger Erschütterungen.
Ein Gerät mit Elektrodenmessung soll auch besser sein, aber so ein Armband klingt bequemer.
Hat jemand eine Empfehlung? Vielleicht auch eine App die die Daten gut visualisiert für jemanden der sich ungern mit so Trainingsdaten befasst?