KaiservonChina
Spritspar-Rakete
Hey Biker!
Man hat ja immer mal wieder en Zipperlein, ich auch grade:
Ich beike mit Shimano MX30 Pedalen an den Bikes und dazu hab ich mit vor nem dreiviertel Jahr nach Lesen hier die 5.10 Impact low gekauft.
Habe sonst zwar 48, bei den Galoschen aber Schuhgröße 47, und sie passen mir auch (Fußlänge)... ABER:
Nach 30km Flachland bekomme ich schweinisch Krämpfe in die Zehen bzw. in den Mittelfuß und das zieht nach vorn bis in die Zehen, dass ich darüber die sonstigen Leiden gern mal vergesse.
Ich habe die Schuhe schon fest gebunden, locker gebunden, 1 Paar Socken, 2 Paar, 1 dick, 1 dünn ... bis jetzt hilft nichts.
Zwischenlösung ist bisher dann immer mal wieder absteigen oder die eher Richung Ferse aufs Pedal stehen.
Bei Skateschuhen (DVS) treten diese Probleme nicht auf, aber die Kraftentfaltung ist eben auch nicht so gut bzw. die Sohlen nützen sich (sehr) schnell(er) ab.
Habt ihr Tipps, was ich versuchen kann oder wie ich das Problem beheben könnte - Fußmuskeltraining, weiche Einlagen, um die Fußsohle zu schonen, etc.? Oder hattet ihr selber derartige Probleme? Denn 100 Euro ausgeben für Schmerzen - muss ned sein .
Vielen Dank euch schonmal!
Grüße Gerd
Man hat ja immer mal wieder en Zipperlein, ich auch grade:
Ich beike mit Shimano MX30 Pedalen an den Bikes und dazu hab ich mit vor nem dreiviertel Jahr nach Lesen hier die 5.10 Impact low gekauft.
Habe sonst zwar 48, bei den Galoschen aber Schuhgröße 47, und sie passen mir auch (Fußlänge)... ABER:
Nach 30km Flachland bekomme ich schweinisch Krämpfe in die Zehen bzw. in den Mittelfuß und das zieht nach vorn bis in die Zehen, dass ich darüber die sonstigen Leiden gern mal vergesse.
Ich habe die Schuhe schon fest gebunden, locker gebunden, 1 Paar Socken, 2 Paar, 1 dick, 1 dünn ... bis jetzt hilft nichts.
Zwischenlösung ist bisher dann immer mal wieder absteigen oder die eher Richung Ferse aufs Pedal stehen.
Bei Skateschuhen (DVS) treten diese Probleme nicht auf, aber die Kraftentfaltung ist eben auch nicht so gut bzw. die Sohlen nützen sich (sehr) schnell(er) ab.
Habt ihr Tipps, was ich versuchen kann oder wie ich das Problem beheben könnte - Fußmuskeltraining, weiche Einlagen, um die Fußsohle zu schonen, etc.? Oder hattet ihr selber derartige Probleme? Denn 100 Euro ausgeben für Schmerzen - muss ned sein .
Vielen Dank euch schonmal!
Grüße Gerd