Marco Hösel Trainingscamp in Rauenberg

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Hallo,

wer hat Interesse vom 03.-05.10.2008 an einem dreitägigen Trainingscamp mit Marco Hösel in Rauenberg teilzunehmen?

Neben dem intensiven Trainieren werden Trainingsaufbau, Ernährung, Fitness, etc. Themen sein.

Schwierigkeitsgrad ist ab blaue Spur aufwärts.

Das Training soll im Frühjahr wiederholt werden. Bei genügend Interesse zusätzlich um den Jahreswechsel herum.

Man kann also das Ergebnis mit Marco Hösel besprechen und praktisch eine neue Trainingsanleitung für die Wettkampfsaison erhalten. Trainiert wird in Gruppen mit 5-7 Fahrern (max.).

Gerade Fahrer, die ansonsten keine Anleitung durch einen qualifizierten Trainer haben, profitieren m.E. ganz besonders davon.
(Qualifiziert = Jemand der den Schwierigkeitsgrad selbst beherrscht und dies Anderen vermitteln kann).

Ein weiteres Schmankerl: Thomas Mrohs steht bereits als Co-Trainer fest. Je nach Teilnehmerzahl wird noch ein weiterer qualifizierter Co-Trainer teilnehmen.

Die Kosten für alle 3 Tage inkl. Verpflegung ("Vollpension") belaufen sich auf EUR 170,--.

Es gibt schon Voranmeldungen, man sollte sich daher am Besten schnell entscheiden.

Schickt mir am Besten eine PN oder eine Mail an mail[ät]bike-action-team.de.

 

[-=:trialsMAX:=-]

3.-5.9.???
das war schon.....
meinst du oktober??

 

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Danke Max!

Der Oktober natürlich. Ich hab es gerade geändert.

 

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Inzwischen haben sich schon einige Leute angemeldet. Zudem wurden einige Fragen gestellt, die ich hier kurz öffentlich beantworten möchte.

Dieses Training wird vorausichtlich 10-12 Teilnehmer haben. In vollen 3 Tagen kann Marco individuell auf jeden einzelnen eingehen und Thomas kann ebenfalls jeden gründlich in Augenschein nehmen. Ihr werdet also von mindestens 2 Seiten vollständig durchleuchtet.

Es wird nicht "nur" Sektionen gefahren sondern sehr gezielt trainiert. Zudem stehen außer dem Fahren noch eine ganze Reihe weiterer Themen auf dem Plan, die den entscheidenden Unterschied ausmachen können.

Die Verpflegung beinhaltet Frühstück, Mittag und Abendessen und zwischendurch Snacks, Kaffe, Kuchen, Obst usw. Die Verpflegung findet im Vereinsheim neben dem Gelände statt.

Als Übernachtungsmöglichkeit wollen wir die Turnhalle vom letzten Mal organisieren. Desweiteren gibt es am Ort Pensionen und Hotels.

Dank Trialmarkt wird es an allen 3 Tagen einen Reparaturservice und evtl. notwenidgen Ersatzteile geben.

Das Training ist ab Schwierigkeitsgrad blaue Spur aufwärts! Bitte fragt nicht (mehr), ob auch eine niedrigere Spur geht.

Der Zweck dieses Trainings ist ein mehrfach geäußertes Problem von Fahrern in höheren Klassen, die in Ihren Vereinen keine fortgeschritteneren Fahrer haben, von denen sie lernen könnten.

In diesem Training soll jeder eine Trainingsanleitung für die Wintermonate erhalten. Das Ergebnis wird im Frühjahr bei einem erneuten Training reflektiert und eine neue Trainingsanleitung erstellt. Bei ausreichend Interesse wird es auch zwischendurch Trainings geben, das wird sich bei der Veranstaltung herauskristalisieren.

Hoffentlich habe ich nichts vergessen. Sonst einfach weitere Fragen per PN oder E-Mail, wie gehabt.

 

[yaabaa]

was heißt blaue spur?

also irgendwan mal würde ich auch auf irgend so kurs gehn, wen die schule klappt^^

gibts das auch für totale anfänger ?

 

[NOS-Trial]

was heißt blaue spur?

5 Paletten hochfahren/springen... auf dem Hinterrad hüpfen... und drehen.

als groben Anhaltspunkt.