MTBker aus HB
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MTBker aus HB .
R
ralfathome
Guest
moin,
mal eben nebenbei: Am Sonntag ist Weser-Ems-Cup in Lohne!
Die Strecke........kenne ich nicht, aber sie wird so sein wie die anderen: Etwas Asphalt, etwas Schotter, viel Waldboden, wahrscheinlich will das Rad auch ein wenig getragen oder geschoben werden!.
Aufgrund der historischen, der aktuellen und der angesagten Witterung darf man hoffen, daß das Rennen so wird wie MTBr es nach landläufiger Meinung am liebsten haben: Saug**l schmutzig!
Abfahrt für mich in Bremen ist so gegen 8:00, ein Platz für Bike und Mitfahrer im Essi ist frei.
Bis in bälde
ralf
mal eben nebenbei: Am Sonntag ist Weser-Ems-Cup in Lohne!
Die Strecke........kenne ich nicht, aber sie wird so sein wie die anderen: Etwas Asphalt, etwas Schotter, viel Waldboden, wahrscheinlich will das Rad auch ein wenig getragen oder geschoben werden!.
Aufgrund der historischen, der aktuellen und der angesagten Witterung darf man hoffen, daß das Rennen so wird wie MTBr es nach landläufiger Meinung am liebsten haben: Saug**l schmutzig!
Abfahrt für mich in Bremen ist so gegen 8:00, ein Platz für Bike und Mitfahrer im Essi ist frei.
Bis in bälde
ralf
@Lars: Aber nicht, dass Du um 20:30 schon ins Bettchen mußt
Tja, das ist nun mal so, wenn man ein ausgefülltes Berufsleben hat
bis denn...
ohneworte
Wintertrotzer
@Lars: Aber nicht, dass Du um 20:30 schon ins Bettchen mußt
@Jens: 5 Stunden? Hast Du nen beheizbaren Ganzkörperanzug an? Nach ner 3/4 Stunde merk ich meine Zehen und Oberschenkelinnenseiten schon nicht mehr....brrrrrr....
Hi,
2 Stunden morgens von 8.45-10.45 Uhr und knapp 3 Stunden nachmittags von 14.00-16.55 Uhr! Für die Füsse habe ich Winterschuhe (ausserdem gestern 14 Grad Celsius) und die Oberschenkel fährt man sich warm!
Aber Langsamfahren kenne ich doch von gemeinsamer Fahrt mit Dir auf dem RR!
LG
Jens
Twinkie
Hooligan-Schubser
Hi,
2 Stunden morgens von 8.45-10.45 Uhr und knapp 3 Stunden nachmittags von 14.00-16.55 Uhr! Für die Füsse habe ich Winterschuhe (ausserdem gestern 14 Grad Celsius) und die Oberschenkel fährt man sich warm!
Aber Langsamfahren kenne ich doch von gemeinsamer Fahrt mit Dir auf dem RR!
LG
Jens
Soso, Winterschuhe...die habe ich auch...sogar ne Thermohose bei 14°....brrrrrrr....
Also an was ich mich von unserer GEMEINSAMEN Fahrt erinnern kann ist, dass auf einmal alle dem Zielsprint nacheiferten und ich nun linksseitig für imma beschädigt bin........
Vielleicht wäre es besser gewesen ICH wäre LANGSAMER GEFAHREN........*hust
ohneworte
Wintertrotzer
Soso, Winterschuhe...die habe ich auch...sogar ne Thermohose bei 14°....brrrrrrr....
Also an was ich mich von unserer GEMEINSAMEN Fahrt erinnern kann ist, dass auf einmal alle dem Zielsprint nacheiferten und ich nun linksseitig für imma beschädigt bin........
Hm...
der Zielsprint war glaub ich erst 6 Kilometer später...
LG
Jens
Wie sieht es denn diese Woche bei Euch mit biken aus? Am Samstag gibt es schon Essen, am Mittwoch wollte ich am Vormittag gerne eine Runde fahren, Freitag habe ich im Prinzip den ganzen Tag Zeit( Ich wollte auch eher etwas länger rollen),am Sonntag würde ich je nach Wetter eine kleine Runde fahren.
Also nicht in Winterdepression verfallen, sondern rauf aufs Rad -> Ein guter Radfahrer wird im Winter gemacht !
Also nicht in Winterdepression verfallen, sondern rauf aufs Rad -> Ein guter Radfahrer wird im Winter gemacht !
ohneworte
Wintertrotzer
Wie sieht es denn diese Woche bei Euch mit biken aus? Am Samstag gibt es schon Essen, am Mittwoch wollte ich am Vormittag gerne eine Runde fahren, Freitag habe ich im Prinzip den ganzen Tag Zeit( Ich wollte auch eher etwas länger rollen),am Sonntag würde ich je nach Wetter eine kleine Runde fahren.
Also nicht in Winterdepression verfallen, sondern rauf aufs Rad -> Ein guter Radfahrer wird im Winter gemacht !
Hi,
mach mal einen Vorschlag
Gruss
Jens
Sorry Dirk ich habe heute erst nach der Tour hier reingeschaut. Am Freitag werde ich das auch leider erst spontan entscheiden können, da ich auf den Postboten warten wollte ( Der bringt hoffentlich eine Joghurt Gabel ) und außerdem ist das Wetter nicht wirklich so prall für eine längere Tour, so dass ich mich immer mit der Blocklandrunde ( Mal 2x mal 3x) begnüge.
Gruß Christian
) und außerdem ist das Wetter nicht wirklich so prall für eine längere Tour, so dass ich mich immer mit der Blocklandrunde ( Mal 2x mal 3x) begnüge. Gruß Christian
juk
Winterschläfer
juk
Winterschläfer
Moin!
20.01. Am 19. hab ich Kohlfahrt. Die hat Priorität und ist auch schon bezahlt.
Gruß
Dirk
Und Du bist Dir sicher, daß Du am 20. wieder nüchtern bist?
[...]
bisdietage,
Jürgen
Moin Moin
@Maxihb
Hast du schon einen Termin für die LD vereinbaren können oder was von deiner Versicherung gehört? Es wäre außerdem sehr nett, wenn du mir mitteilen könntest, welches Hotel/Pension ihr im Kyffhäuser habt?
Für dich zum gucken wie versprochen der Link zur Auktionsseite von Fabial:
www.fabial.de
Ich hoffe das Wetter wird ein bißchen besser die Tage, dass wir noch bißchen trainieren können ( Berlin sind nur noch 138 Tage !) Mareike kommt übrigens zu 99% doch als Betreuer mit ! Wir müssen uns nur noch entscheiden, wann, wer wie melden soll.
@All
Wie sieht es denn bei Euch diese Woche mit biken aus ? Es soll ja etwas kläter aber auch freundlicher werden ! @Ralfathome+ Ohneworte Freitag Weyerberg ?
@ Marathonfahrer
Wer von Euch hat denn noch Interesse an einer Leistungsdiagnostik ? Ich wäre auch bereit den Leuten, die es wünschen einen Trainingsplan danach zu erstellen nach ihren Vorgaben und Zeitverhältnissen.
Gruß Christian
@Maxihb
Hast du schon einen Termin für die LD vereinbaren können oder was von deiner Versicherung gehört? Es wäre außerdem sehr nett, wenn du mir mitteilen könntest, welches Hotel/Pension ihr im Kyffhäuser habt?
Für dich zum gucken wie versprochen der Link zur Auktionsseite von Fabial:
www.fabial.de
Ich hoffe das Wetter wird ein bißchen besser die Tage, dass wir noch bißchen trainieren können ( Berlin sind nur noch 138 Tage !) Mareike kommt übrigens zu 99% doch als Betreuer mit ! Wir müssen uns nur noch entscheiden, wann, wer wie melden soll.
@All
Wie sieht es denn bei Euch diese Woche mit biken aus ? Es soll ja etwas kläter aber auch freundlicher werden ! @Ralfathome+ Ohneworte Freitag Weyerberg ?
@ Marathonfahrer
Wer von Euch hat denn noch Interesse an einer Leistungsdiagnostik ? Ich wäre auch bereit den Leuten, die es wünschen einen Trainingsplan danach zu erstellen nach ihren Vorgaben und Zeitverhältnissen.
Gruß Christian
R
ralfathome
Guest
Moin,
grundsätzlich gern, und Jürgen und Lars und andere (sorry, die Aufzählung wird zu lang!) kommen doch auch gern mit, oder? aber diese Woche ist eine 6-Tage-Arbeitswoche und für eine Weyerbergtour nach Feierabend ist das Zeitfenster für mich noch etwas zu eng, in 4 Wochen sieht es da schon wieder besser aus.
Ein Trainingsplan für die Marathonsaison wäre vielleicht nicht schlecht, aber sehr viel besser wäre noch ein Master-masterplan für die Umgehung der elendig langen An- und Rückfahrten.:kotz:, beamen für jedermann oder so.
Du hast Post, Christian.
Gruß ralf
@ Damdam
Ich hatte leider berufsbedingt bis eben grade keine Zeit mich um die LD zu kümmern. Ich werde dort morgen einfach anrufen.
Gibt es zu schlechtes Wetter fürs Training???
Somit haben wir dann mit Mareike und Sabrina zwei Betreuerinnen für Berlin... jetzt bräuchten wir nur noch jemanden mit Bikerepairspezifikation und die Rundum-Sorglos-Betreuung ist perfekt...
Rest per PN!
Greetz
Maxi (der wo morgen näheres zur LD schreibt, wenn er mit www.lactaticus.de telefoniert hat)
Ich hatte leider berufsbedingt bis eben grade keine Zeit mich um die LD zu kümmern. Ich werde dort morgen einfach anrufen.
Gibt es zu schlechtes Wetter fürs Training???
Somit haben wir dann mit Mareike und Sabrina zwei Betreuerinnen für Berlin... jetzt bräuchten wir nur noch jemanden mit Bikerepairspezifikation und die Rundum-Sorglos-Betreuung ist perfekt...
Rest per PN!
Greetz
Maxi (der wo morgen näheres zur LD schreibt, wenn er mit www.lactaticus.de telefoniert hat)
ohneworte
Wintertrotzer
Moin,
ich kann mich bezüglich des Zeitfensters Richtung Weyerberg Ralf nur anschliessen. Sollte dann Freitag doch etwas kürzer sein!
Gruss
Jens
Die angebotenen Preisnachlässe:
ab 2 personen 10%
3-5 personen 15%
ab 5 personen 20%
Wegen des Gruppentarifes wird um Vorauszahlung von 50% des LD-Preises gebeten... Termine können an jedem Wochentag vergeben werden.
Greetz
Maxi
R
ralfathome
Guest
Moin,
nicht vor 14:15 HaW und nicht zu weit, dann bin ich dabei.
Eine LD ist sicher eine Hilfe bei der Saisonvorbereitung. Hmmmhh. Und sicher auch eine Hilfe, die Saison gut und gesund zu überstehen.
Gruß ralf
R
ralfathome
Guest
moin,
nicht so schnell und nicht so weit ist gut! Snowride wäre schön
Wenn jetzt noch jemand möchte, daß die Tour nicht so schmutzig wird, ist es perfekt (*fingerheb*)
14:15 HaW zwecks Begutachtung neuer Komponenten..
Bis denn dann
nicht so schnell und nicht so weit ist gut! Snowride wäre schön
Wenn jetzt noch jemand möchte, daß die Tour nicht so schmutzig wird, ist es perfekt (*fingerheb*)
14:15 HaW zwecks Begutachtung neuer Komponenten..
Bis denn dann
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