Puls

[Atomic99]

Hallo

Ich fahre jetzt seit knapp einem Jahr fast täglich
Mountainbike. Seit einer Woche fahr ich mit Pulsmesser.
Unter der Woche fahr ich meistens so um die 40 km mit einem
Pulsschnitt von 155.
Am Wochenende, wenn ich weiter fahr, also so
3 Stunden mit einem Schnitt von 145 Schlägen pro Minute.
Ich weiß nicht ob es wichtig ist, aber bei meiner Uhr hab ich es angeben müsse
ich wiede 66 kg.
nun meine Frage:
Kann ich meine Trainingseinhaeiten mit einem höheren Puls fahren
oder passt es so?

Mfg

 

[spOOky fish]

ich hab mir hosen in xl gekauft. achja, taschen haben sie auch. nun hätte ich gern von euch gewusst: passen die mir?

das wäre für mich (auch mit neuer hose) zu hoch im schnitt.

 

[shemesh]

Hallo

Ich fahre jetzt seit knapp einem Jahr fast täglich
Mountainbike. Seit einer Woche fahr ich mit Pulsmesser.
Unter der Woche fahr ich meistens so um die 40 km mit einem
Pulsschnitt von 155.
Am Wochenende, wenn ich weiter fahr, also so
3 Stunden mit einem Schnitt von 145 Schlägen pro Minute.
Ich weiß nicht ob es wichtig ist, aber bei meiner Uhr hab ich es angeben müsse
ich wiede 66 kg.
nun meine Frage:
Kann ich meine Trainingseinhaeiten mit einem höheren Puls fahren
oder passt es so?

Mfg

Passt!
Shem

 

[Starfox]

http://www.hernolds-radseiten.de/index.php?/Trainingssteuerung.htm