Reichswald am Niederrhein

[Duffy71]

Ich starte erst am nächsten WE in die neue Saison Bisherige Jahreskilometer genau NULL. 2012 waren es auch nur 3070 km, so wenig wie noch nie Mir ist aber eine Idee gekommen wie ich die Km-Leistung trotz weniger Zeit in diesem Jahr dramatisch steigern werde Bis zum WE....!
Gruß Frank

 

[Klamey]

Ich starte erst am nächsten WE in die neue Saison Bisherige Jahreskilometer genau NULL. 2012 waren es auch nur 3070 km, so wenig wie noch nie Mir ist aber eine Idee gekommen wie ich die Km-Leistung trotz weniger Zeit in diesem Jahr dramatisch steigern werde Bis zum WE....!
Gruß Frank

fährste jetzt immer um dem sportplatz rum wenn dein sohn tranning hat
ach ja wir wollten ja im neuen jahr nicht mehr lästern

 

[Duffy71]

Nö, ich fahre jetzt immer mit dem Rad zum Training
Gruß Frank

 

[19anna94]

hallo mußte leider am wochende eine pause einlegen aber ab mittwoch geht jetzt das tranning für die saison 2013 los
saisonstart ist am 27.4 in sunder vieleicht hat ja jemand lust dort mit zufahren
für den anfang ein ruhiger marathon .


allen noch einen schönen sonnatg

gruß klaus

Hallo,

werde ebenfalls in Sundern am Start sein (das erste Rennen in der Damenwertung )
Saisonstart ist bei mir allerdings schon am 7.4.


Heute die erste Tour in kurzer Kleidung Fein war´s.


LG Anna

 

[Duffy71]

Heute die erste Tour in kurzer Kleidung Fein war´s.


LG Anna

Brrrrrrrr!
Gruß Frank

 

[Klamey]

Hallo,

werde ebenfalls in Sundern am Start sein (das erste Rennen in der Damenwertung )
Saisonstart ist bei mir allerdings schon am 7.4.


Heute die erste Tour in kurzer Kleidung Fein war´s.


LG Anna

wo biste denn am 7.4


und nur die harten kommen im garten

 

[Duffy71]

Ich will gar nicht in den Garten. Ich will im Moment noch nicht einmal aus dem Haus.
Gruß Frank

 

[Wayne70]

Hallo,

werde ebenfalls in Sundern am Start sein (das erste Rennen in der Damenwertung )
Saisonstart ist bei mir allerdings schon am 7.4.


Heute die erste Tour in kurzer Kleidung Fein war´s.


LG Anna

OK,
entweder müssen wir neue Winterklamotten bestellen oder
in Kleve gibt es 10 Grad Unterschied im Vergleich zu meinem neuen Revier.

Mit kurzen Klamotten war ich gestern auch unterwegs, aber nur auf der Rolle, die direkt unter unserer Sonnenbank steht - alles nur für die Formkante

 

[Frogrun]

Ich war gestern auch in kurz unterwegs. Ging eigentlich ganz gut, nachdem man sich warm gefahren hat

 

[19anna94]

OK,
entweder müssen wir neue Winterklamotten bestellen oder
in Kleve gibt es 10 Grad Unterschied im Vergleich zu meinem neuen Revier.

Winterklamotten? Die sind nun endgültig im Kleiderschrank verschwunden. Bei 9Grad fahren nur noch Mädchen in lang


So, und nun mal wieder im Ernst. Weitere 25km sind auf dem Tacho, natürlich in kurz/kurz gefahren, und langsam macht das Biken wirklich wieder Spaß

Am 7. bin ich, sofern alles gut geht beim 1. Autohaus Minrath Duathlon in Kalkar

Grüße

 

[Klamey]

Winterklamotten? Die sind nun endgültig im Kleiderschrank verschwunden. Bei 9Grad fahren nur noch Mädchen in lang


So, und nun mal wieder im Ernst. Weitere 25km sind auf dem Tacho, natürlich in kurz/kurz gefahren, und langsam macht das Biken wirklich wieder Spaß

Am 7. bin ich, sofern alles gut geht beim 1. Autohaus Minrath Duathlon in Kalkar

Grüße

dann warte mal bis zum wochenende dann fährste nicht mehr in kurz dann firste wieder zum mädchen

 

[19anna94]

ne ne, ausschließlich Biker die bei 9 Grad in lang fahren sind Mädchen Am Wochenende wird es aber kälter als 9Grad, da ist das legitim

 

[Hajo59ger]

ne ne, ausschließlich Biker die bei 9 Grad in lang fahren sind Mädchen Am Wochenende wird es aber kälter als 9Grad, da ist das legitim

Dann müßte ich ein Mädchen sein, ich Glaub es aber nicht !

 

[19anna94]

Dann müßte ich ein Mädchen sein,

du bist in bester Gesellschaft



Nach 10 Stunden Schule ist leider nichts mehr mit biken, daher heute nur Studio. Eventuell komm ich morgen wieder aufs Bike

Grüße

 

[Chaosgeneral]

Kaum ist die Katze ausm Haus da tanzen die Mäuse aufm Tisch ne ne ne
Bin im Moment in einer unfreiwilligen Winterpause da es viel zu tun gibt, ab dem 21. hab ich dann für 9 Wochen Block Unterricht und komme wieder zum RENNRAD fahren, MTB Wetter ist ja fast vorbei.

 

[Duffy71]

MTB Wetter ist ja fast vorbei.

Gruß Frank

 

[Klamey]

Gruß Frank

das ist halt so wenn das mit dem mtb fahren nicht so richtig klappt rennrad fahren kann doch jeder
und das wetter wird jetzt gerade besser
und auserdem hab ich noch einen gut beim chaosgeneral aber hat ja keine zeit

warste schon in kalkar

 

[Chaosgeneral]

In kalkar?

Ja MTB ist fürn Winter und Schlechtes Wetter, Rennrad für schönes wetter.

 

[Klamey]

In kalkar?

Ja MTB ist fürn Winter und Schlechtes Wetter, Rennrad für schönes wetter.

bei guten wetter macht es erst richtig spass über die trails zu fahren

 

[Chaosgeneral]

Nein bei gutem Wetter ist kein Schlamm im Wald!

Oder mit Franks Worten: FERKEL!

 

[Klamey]

guten morgen zusammen
auf gehts zur 2 frostrunde gestern ging es ja mit dem temperaturen
heute schauen wir mal zur zeit sind es -2.8 grad



allen einen schönen sonntag

 

[Duffy71]

Ich habe gestern auch meine ersten 38 km in diesem Jahr gefahren. Heute ist aber wieder? ..............Richtig! Fußball. Kann leider das gute Wetter nicht nutzen
Gruß Frank

 

[19anna94]

Hey,

ich konnte das Wetter heute voll auskosten
10km laufen - 25km Bike - 3km laufen...

Jetzt geht´s nur noch unter die Dusche.

Grüße

 

[Hajo59ger]

Am Gatter sah es so aus:


Aber man konnte dort gut entlang fahren ohne abzusteigen.

 

[Klamey]

halloooooooo

seit ihr alle eigeschneit

bestes wetter zum biken