Nochmal an alle besten Dank! Richtig gut, was hier zusammengekommen ist! Und eben auch von Leuten, die offenbar echt ordentliche Distanzen fahren - genau das war gesucht
Ich will mal einiges kommentieren:
Investiere in ein Bikefitting mit Druckmessung.
Kommt als ultima ratio. Hast du selbst damit Erfahrung?
Ja irgendwann werden die Beine müde und dann lastet mehr vom Körpergewicht auf dem
Sattel, was vorher von den Beinen "getragen" wurde.
Eigentlich logisch, habe ich so aber noch nicht betrachtet. Das hilft mir schon mal im Verstehen weiter.
Wichtig ist mir das der
Sattel nach oben gewölbt ist, flache Sättel passen mir zum Beispiel garnicht
Sehr interessant! Theoretisch hatte mich dieser
Sqlab-Ansatz erstmal überzeugt und entsprechend hatte ich eher nach flachen Sätteln Ausschau gehalten. Bei gewölbten hätte ich gedacht, dass sie gerade die bestehende Problematik (gereizte Haut, Knubbel, Schmerzen auf/in/unter der Haut ...) verstärken würden, weil man gewissermaßen links und rechts gleichzeitig "vom
Sattel rutscht", während dieser in die Weichteile drückt. Insofern sehr interessante Beobachtung! Teste ich demnächst mal.
Guter Punkt, war aber bisher noch keine Ursache - hatte mit wie ohne ähnliche Probleme. Behalte ich im Blick.
Ähnlich wie bei
@warsaw ist auch meine Empfehlung, nur hie und da bissl andersrum.
Komme besser mit geraden Sätteln zurecht.
Wie war es denn mit den gekrümmten? Trat das Gefühl auf, links und rechts "runter" zu rutschen? Oder was war das Problem?
Hose hab ich am liebsten mit dünnen aber festen Polster, fahre aber eine günstige mit dickem Polster, die an sich auch gut ist, solange es nicht zu warm ist.
Hose könnte halt auch noch ein Thema sein. Ich habe den Eindruck, relativ stark im Sitzbereich zu schwitzen und dass sich das Polster ... naja, "vollsaugt"
Bei meinen Recherchen stieß ich daher imme wieder auf Triathlon-Anzüge, weil dort wohl das Polster recht dünn sei - und entsprechend nicht so sehr dieser Schwamm-Effekt auftritt.
Mein Tipp wäre die die
RC500 von
decathlon. Derzeit stark reduziert und dieses schwarz/blaue Polster passt mir sehr gut.
Danke! Kommt mal auf die Beobachtungsliste.
Apropos 'Rucksack' von
@schnellejugend - keine Sa....äääh Intimrasur vor einer grossen Fahrt.
Definitiv ...
Eine echte Empfehlung gibt es meiner Meinung nach nicht wirklich.
Schon klar. Darum kann und soll es auch wirklich nicht gehen. Ich suche wohl eher sowas wie "erfahrungsgesättigte Inspiration"
Und das ist hier viel Gutes dabei!
12 cm und mir passt Selle Italia S3.
Sitzcreme was aus der Babysbteilung
Ich fahre deutlich über 200
Sitzcreme eher als "Luxus" bzw. Komfort oder schon als Notwendigkeit? Oder hat es sich vllt. generell als Gewohnheit etabliert? Würde es eigentlich gerne vermeiden, scheint aber schon echt ein Thema zu sein. Und habe bei meinen letzten Versuchen schon auch einen gewissen, wenn auch noch keinen durchschlagenden Effekt gespürt. Nutze übrigens auch diese Xenofit Hirtschtalg-Creme. Schön, dass es aber auch offenbar simpler geht.
Somit entlaste ich die Sitzknochen erheblich.
Also sitze du schon irgendwie auf dem Dammbereich?
Hört sich vielleicht eklig an, aber lange Strecken fahre ich selten in ganz frischen Hosen, die haben vorher meistens eine kurze Strecke hinter sich und sind dann nicht so stumpf...
Interessanter Punkt! Kenne das noch aus Wanderzeiten, dass frische Socken (zumindest in den anfänglich verwendeten schweren Lederstiefeln) eher Blasen provozierten.
Wichtig ist bei mir auf jeden Fall die Bib.
Habe ich bisher vllt. wirklich unterschätzt
Mit dem Flite und seiner "T" Form, komme ich noch einmal deutliche besser zurecht als mit der "Y" Form eines SLR
Hätte ich jetzt - in Bezug auf die Formen - auch für mich bisher so gesagt. Vllt. probiere ich es aber doch mal mit mehr Wölbung und mehr Y aus. Will mich demnächst mal auf einen Brooks C17 hocken.
Kurzstrecke geht bei den Randonneuren bis 200 km
Danke für die Aufklärung! Mir war nicht bewusst, dass es da bereits etablierte Begriffe gibt. 200 km noch Kurzstrecke ... oh weh
Zum Thema
Sattel: Der Ledersattel ist immer noch in Verwendung - nicht zuletzt deswegen, weil in geringem Maß Feuchtigkeit aufnehmen kann.
Das finde ich auch sehr überzeugend, da ich schon stark in der Gegend schwitze, aber den Brooks B17 hatte ich jetzt da, kam auf dem aber nicht gut zum Sitzen. Saß ich weiter vorne/mittig, drückte er in die Weichteilregion. Saß ich gefühlt mit den Sitzknochen "fest im
Sattel", also weiter hinten, war ich schon so weit, dass ich fast auf dem Gestell saß. Mit Einsinken des Leder hätte ich dann wohl eben das Gestelle unangenehm gespürt. Behalte aber auch das trotzdem mal im Blick.
Sättel:
Ergon SR Allroad Core in Large
Brooks Cambium C17 Allweather
Gibt's da für dich einen Unterschied vom Fahrgefühl her?
Für mich war der Gamechanger ein Peelingschwamm
Kann ich mir sogar vorstellen. Gehe da jetzt nicht weiter in die Details. Aber bei eingewachsenen Barthaaren hilft's ja auch.
Erst wenn das gelöst ist, ist eine Creme vielleicht noch das zusätzliche „add on“ und hilft bei längeren Runden solchen Dingen wie einem Wolf z.B. vorzubeugen.
So würde ich sie gerne künftig maximal nutzen - und vorher alle anderen Optionen ausreizen.
Die Art der Bib macht bei mir den größten Unterschied (auf dem Gravel).
Und nochmal ein Veto für mehr "Bib-Beachtung". Danke!
Ich fahre auch deutlich mehr als 200km.
Sauber! Danke auch für deine restliche Antwort!
Ich antworte nochmal richtig.
