Taubheitsgefühl in Füßen bei langer Tour

[Tschusel]

Hallo,

da ich als Neueinsteiger, bei etwas länger Tour (4Std.)
und meinem SPD-Schuhen von Shimano, ein Taubheitsgefühl nach einer Weile hatte, wollte ich gernde den Grund erfahren.

Wer hat / hatte das gleiche Problem und wie kann ich dieses abstellen ?


Gruß Ralf

 

[Spielverderber]

Habe mit SPD-Schuhen das gleiche Problem, wenn ich die Schnürsenkel bzw. das Klettband zu fest zuziehe.
Probier mal, den Schuh nicht zu fest zu binden.

 

[Dani]

Könnte auch eine Druckstelle am Sattel innen an den Beinen sein - behindert Bluttransport und drückt auf Nerven...
Gruss
Dani

 

[der alte ron]

Original geschrieben von Spielverderber
Habe mit SPD-Schuhen das gleiche Problem, wenn ich die Schnürsenkel bzw. das Klettband zu fest zuziehe.
Probier mal, den Schuh nicht zu fest zu binden.

ist warscheinlich auch bei dir der fall . auch solltest du darauf achten die schuhe so zu binden , das die füße nicht nach forne rutschen und auf diese weise ebenfalls gequetscht werden . und eine zu weiche sohle wo das kleat auf dauer zu stark durhdrückt kann die ursache sein .

 

[Loulou]

hab ich auch und war gestern endlich beim Orthopäden, der hat nu festgestellt, dass ich einen Senkspreizfuss habe und mir Einlagen aufgeschrieben, kosten auch kaum Zuzahlung und das Taubheitsgefühl soll verschwinden...würd an Deiner Stelle auch mal hingehen, schaden kanns nicht. In Strasssenschuhen merkt man das nicht so, weil die viel weicher sind.