ok, dann mal offtopic ein paar "erweiterungsvorschläge" zu den stichwörtern:
weiher ist schonmal ein guter ausgangspunkt. hoch richtung steigershaus,
wenn du die lanstraße bildst.-merchw. überquerst gibts ein weiteres gebiet. von dort kannst du durch einen kleinen tunnel (in der nähe der merchweiler tennisplätze) auf die andere seite der bahn. von dort weiter richtung bergehalde göttelborn, von dort weiter richtung quierschieder-fischbacher wald...
2. alternative, vom weiher richtung bahnhof bildstock, dort die treppe hoch, auf der anderen seite wieder in den wald, zwischen absinkweiher bzw neuem freizeitweg und siedlung durch, weiter richtung sinnerthal, am neuen baumarkt vorbei, durch den langen tunnel hoch zum schacht, b41 queren, danach irgendwann links, straße wiebelsk-schiffweiler queren, über die reste der alten halde weiter, irgendwie die wiesen überqueren, über geteerten forstweg richtung stülzenhof, dort in den wald richtung stennweiler.
am besten das ganze mal auf openstreetmap.org anschauen und unterwegs
links und rechts die augen offenhalten.
Das hat dann aber nichts mit BMX oder Dirt zu tun.