- Registriert
- 9. Juli 2011
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Dann will ich mich auch mal hier einreihen. Habe diese Woche wieder angefangen, Ernährungstagebuch zu führen.
Versuche, die überflüssigen Kilos durch negative Kalorienbilanz zu verlieren und hinterher mein Wunschgewicht durch eine ausgeglichene Bilanz zu halten.
Anfang der Woche mein neues Bike abgeholt, und durch Zufall noch einen gebrauchten Renner gekauft.
Gestern beim Orthopäden gewesen, der hat mir einen Fersensporn und Haglundferse diagnostiziert, daher fällt laufen erstmal flach,
aber dann geh ich halt statt laufen öfter biken.
Ob ich hier mein Gewicht poste, weiss ich noch nicht, ich bin eine Frau, und trau mich nicht so recht.
Lese aber sehr interessiert hier mit, und werde euch über meine Fortschritte auf dem laufenden halten.
Wunschgewicht kann ich noch nicht so genau sagen, ich höre einfach auf meinen Körper, und im Moment fühle ich mich nicht wohl.
Sobald ich mich wohl fühle, ist das dann wohl mein Ziel- oder Wunschgewicht.
Bis die Tage
Versuche, die überflüssigen Kilos durch negative Kalorienbilanz zu verlieren und hinterher mein Wunschgewicht durch eine ausgeglichene Bilanz zu halten.
Anfang der Woche mein neues Bike abgeholt, und durch Zufall noch einen gebrauchten Renner gekauft.
Gestern beim Orthopäden gewesen, der hat mir einen Fersensporn und Haglundferse diagnostiziert, daher fällt laufen erstmal flach,
aber dann geh ich halt statt laufen öfter biken.
Ob ich hier mein Gewicht poste, weiss ich noch nicht, ich bin eine Frau, und trau mich nicht so recht.
Lese aber sehr interessiert hier mit, und werde euch über meine Fortschritte auf dem laufenden halten.
Wunschgewicht kann ich noch nicht so genau sagen, ich höre einfach auf meinen Körper, und im Moment fühle ich mich nicht wohl.
Sobald ich mich wohl fühle, ist das dann wohl mein Ziel- oder Wunschgewicht.
Bis die Tage