Es nützt nix... ich
MUß es euch einfach erzählen.
Ich war ja neulich am Hermann bei diesem Bergzeitfahren.
Da sind welche von der Hindenburgstr 2 (Bäcker) bis oben (genau da wo die Straße den Knick macht wieder Runter nach Heiligenkirchen) in einer bestimmten Zeit hoch mit dem Renner und ausgeruht... also angereist mit dem Auto.
Der schnellste in 7,50 min und einer der recht drahtig ausschaute und definitiv auch nicht der langsamste war denke ich in 9,40 min.
Das ließ mir keine Ruhe da ich ja eigentlich mitfahren wollte das aber nicht gemacht hab wegen.... REGEN.
Also ich da heut hin.. mit dem MTB und das schon recht zügig.
Und dann Stoppuhr gestartet und da hoch mit meiner Göttin.
in 10,55 min.
Was meint ihr dazu? geht doch oder?! ich mein ich bin langsamer ja... aber mit MTB und dazu noch hingefahren...... ich denke auf jeden Fall das das schon ok ist....
mfg
Gleich noch mal die genauen Daten...
Km ............................ 3,2
Zeit... ........................10.50 min
Schnitt .......................18 km/h
Max Geschwindigkeit.......27,4 km/h
Herz Durchschnitt..........176 bpm
Herz MAX.....................185 bpm
Höhenmeter gesamt .......174 m
Durchschnitt Trittfrequenz.....87 U/min
Wenn ich davon ausgeh das ich meinen Höchstpuls bis 190 bekomme.....könnte ich da bestimmt noch was machen in der Zeit.
Ich hab auch am Anfang an meinen Schuhen rumgefummelt (fester zu)... hmm......na da hab ich was angefangen....
Donnerstag, Freitag oder so?
