Aktueller Inhalt von Metzkergiga4u

Buon Giorno :D Ist eine KMC X11 SL Gold Kette jetzt mit Shimanos XT M800 1x11 Gruppe Kompatibel? Meine XT Kette ist nach 20 maligen unsachgemässen vernieten (Die Kettenlänge war für die M800 einfach nicht zu ermitteln ) an einer Lasche über den Bolzen gewandert.

Wie das wars schon? Hatte mir extra Popcorn bereitgestellt.:-)

Jedem das seine, Kannst den Herren gerne in seiner Praxis in Bergisch Gladbach besuchen. Hat bestimmt ein paar Tipps für dich. ;-) Ich hab meine 500 Runden in Duisburg bald voll und bin in jeder Konstelation gefahren, kann mir also ein Urteil erlauben.

Bekannter von mir hat überhaupt nicht trainiert, und die Konkurrenz bei den Solofahrern ein wenig deklassiert. : Als Physio und Ex Weltcupfahrer warscheinlich normal in dem Starterfeld. Der hat jetzt den Titel geholt und gute Werbung für seine Praxis Physio Athletics in Bergisch Gladbach gemach...

Die arme Annefleur. Mann versucht es zu verdrängen, aber sobald einen die realität einholt ist es ein schwerer Schlag. Ich kannte sie nicht persönlich, aber nach allem was ich so gesehen und gelesen habe war sie eine sehr ehrgeizige talentierte und schöne junge Frau die ihren Sport sehr ernst...

Sorry, handelte sich um die schnellste Einzelfahrer Runde ;D 16:31

Einer von vielen guten aber nicht der schnellste. Schnellste Runde hat Solofahrer Torsten "THE LEGEND" Walter hingelegt.:D

Nicht schlecht Herr Specht!

Hi kann man die Langhantel-Kniebeugen Geschichte auch auf der Beinpresse Trainieren? Hantel über Brüsthöhe macht die Schulter leider nicht mehr mit. :-(

Den Himmel sei Dank, nach der Hitzeschlacht im Vorjahr und am We in Rade hoffentlich mal angenehme Bedinungen :D

Hab echt keine vorstellung wie das da ablaufen soll. Am liebsten würde ich ein kleines Zelt aufschlagen. Keine ahnung ob das möglich ist.

5850 Lumen? D? IST das jetzt richtig Herr Lumenzähler? :D

Aha, dann hat die jetzt also 6 Lumen oder wie? :D

Ich habe 2 16000 mAh Accupacks, die halten bei meiner 1200 Lumen Funzel vom selben Hersteller ca 19 Stunden bei voller Leistung. Wenn die 7000 Lumen funzel damit 8 Stunden hält wäre ich schon zufrieden. Und warum soll die keine 7000 Lumen bringen? Meine 1200 er Version ist mit sicherheit...

Hi, was sagt ihr denn zu der Lampe? Einsatzgebiet 24 H Rennen ? LG Chris. http://www.cm3-shop.de/fahrradlampe-7000-lumen