Aha, ehemalig Hochleistungssport! Na, dann kann man von Dir ja sowieso was lernen!
Ich war überrascht, wie schnell sich der Körper an neue Belastungen gewöhnt (auch für über 40jährige ;) ). Vor drei Jahren hab ich mit Laufen angefangen und war innerhalb von 3 Monaten soweit, dass ich (wenn...