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3bar ist immer noch zuviel.
40mm fahre ich mit 1,5 + 1,8bar, wiege aber nur 65kg und es ist Tubeless. Bei +50kg mehr vielleicht nochmal 0,5bar draufrechnen.
Bei der Felge kommt man in etwa hin wenn man eine nimmt die genauso hoch ist.
Weiß nicht ob die Nordwand geändert wurde aber früher war die sehr starr und überhaupt nicht wasserabweisend.
Die Loball die es nicht mehr gibt, die hatte ich wirklich sehr viel zur kühleren Jahreszeit an, auch im Alltag. Mit langer Unterhose geht die auch bestens im Winter. Schade das es die...
finde die nicht schlecht:
https://www.decathlon.de/p/softshelljacke-herren-alpinism-light-graublau/_/R-p-133067?mc=8612372
Und für den Regen noch eine ganz dünne leichte z.b. Quechua FH900 Hybrid, weiß aber nicht ob die noch so ist wie die alte, da stand nämlich noch die Wassersäule dabei
Von...
Übrigens ganz heisser Tip, nicht nur der Verzicht auf tierische Produkte kann zu B12 Mangel führen sondern auch zu wenig Magensäure u.a. auch durch Säurehemmer (PPI) verursacht!
Und evtl. hängt das auch mit meinen trockenen Augen zusammen. Die sog. Maibom Drüsen in den Liedern brauchen B12 zur...
Ich habe eben den sog. Natron Test gemacht. Man nimmt morgens nüchtern 5g Natron mit einem Glas Wasser und soll dann schauen wie lange es dauert zum aufstoßen. Direkt nach dem trinken kam bei mir da nur ein sehr schwacher Luftstoß, danach gar nichts.
Also hätte ich eher zu wenig Magensäure denn...
Hast du eine Eliminationsdiät mal probiert d.h. die Dinge weglassen die Probleme machen könnten? Bei mir verstärkt z.b. auch fettige Leberwurst die Symptome.
Habe die Fette mal komplett weggelassen, ging dann zwar besser aber ist sehr einseitig und man nimmt ab.
Generell auch nicht zu spät...
Das machen nur gaaaanz wenige Hersteller
Das ist bei den allermeisten Naben gar nicht notwendig weil die Hersteller die Daten zehntelgenau angeben.
Veraltet sind die Messstellen die der Sapim Rechner nutzt. Man sieht es an diesem Bild...
Die Angaben von Innendurchmesser und Felgenbodenhöhe sind sehr unkonventionell und vor allem die Wandstärke der Felge ist nur schwer genau zu ermitteln. Über 2 Messspeichen mit Nippel geht sowas viel genauer, der ERD ist ja nicht umsonst die am häufigsten genutzte Variante.
Ebenso sind die...
vermutlich, dass Programm berücksichtigt sehr viele Parameter. Man kann keine guten Ergebnisse erwarten wenn die Eingabedaten nicht stimmen.
Sapim hatte mich damals gefragt ob ich denen einen Speichenrechner machen könne, nur mit weniger Eingabe so das es jeder versteht.
Nein es gibt hierzu leider unterschiedliche Auffassungen darüber wie der ERD gemessen wird, dass unterscheidet sich je nach Hersteller. Die meisten geben ihn mit aufgeschraubten Nippeln an, so wie sie am Ende verbaut werden. Manche geben auch an das bestimmte Nippel verwendet werden müssen für...
Also unter Nippel steht in Fett: Andere Nippel nur auswählen wenn der ERD mit abweichenden Nippeln gemessen wurde!
sicher das es wirklich Sapim 16mm sind? Die sind erheblich länger
Wenn man den ERD mit eigenen Nippeln misst, darf man nicht noch den Fehler machen andere Nippel auszuwählen. Das macht man nur wenn man abweichende Nippel verwendet wie ursprünglich gemessen. Steht aber meine ich auch so als Hinweis dort.
Das heisst zb, der ERD der Felge wird mit Standardnippel...
Da gibts ein geniales Video vor ein paar Jahren mit so einem französischem DH Fahrer den man fast nicht versteht und er das Fahrwerk einstellen soll. Finde es leider nicht.
Am AB kann gut vom Werkzeug stammen (ist nur kosmetisch) aber an der Gleitfläche eher unwahrscheinlich ausser der ist abgerutscht. Vielleicht ist es erst aufgefallen weil man die Einbaulage verändert wurde.
Die Schäden an der Beschichtung schauen auch nicht so dramatisch aus. Kann man mit einem...