Suchergebnisse

  1. Flowtec

    Rennrad als Wiedereinstieg?

    Genau, ich suche kein Rad für Kind und Frau.Dafür habe ich ein Stevens X3C Crossrad von 2009. Ich möchte einfach wieder fit werden und ein paar Kilos (viele) verlieren. Ein Rennrad wäre natürlich bedeutend günstiger als ein Gravelbike. Es soll schwarz sein und das sind nur das Radon R1 105 und...
  2. Flowtec

    Rennrad als Wiedereinstieg?

    Das mit der Haltemuskulatur ist ein plausibler Grund, doch mal nach einem Gravelbike zu schauen...
  3. Flowtec

    Rennrad als Wiedereinstieg?

    Ein Gravelbike hatte ich im Sommer mal Probehalber für 2 Wochen gefahren. Ich finde das ist weder Fisch noch Fleisch und ich verstehe den Hype um die breiten Reifen im Rennradrahmen nicht. Auf Feldwegen okay, aber sowie es etwas technischer wird, quält man sich mit dem Gravelbike. Genauso auf...
  4. Flowtec

    Rennrad als Wiedereinstieg?

    Nein, bin ich nicht. Hauptsache Business Bike wird unterstützt. Rad sollte so 1000-1500€ kosten.
  5. Flowtec

    Rennrad als Wiedereinstieg?

    Mir gefällt das Radon R1 105 sehr gut. Kann leider nicht ganz einschätzen, ob es ein Endurance Rennrad ist, oder eher sportlich.
  6. Flowtec

    Rennrad als Wiedereinstieg?

    Hallo zusammen, ich bin hier zwar im Mountainbike Forum, aber habe ja auch jahrelang MTB gefahren. Nämlich genau von 2005 bis 2014. Im Jahr ca. 2000km. Mal mehr, mal weniger. In den letzten Jahren dann eher weniger aus beruflichen und privaten Gründen kam ich einfach nicht dazu mich auf das Rad...
  7. Flowtec

    Vorsatz für 2018: Der Speck muss weg!

    Hallo zusammen, es ist soweit. Ich muss auch was tun. Aktuell drück ich 113kg auf die Waage bei 1,87cm Körpergröße. M/35. Das ist viel zu viel. Schuld das es die letzten Jahre immer mehr an Gewicht wurde, war Job, Nebenjob und die Gemütlichkeit die im Alter so kommt. Im Job habe ich nun einen...
  8. Flowtec

    Kettlebell-Training im Winter

    Hallo zusammen, habe hier auch eine Eisenkugel liegen. Suche aber einen einfachen Trainingsplan nach dem Motto "Quick & Dirty". Hab kein Bock 10 Übungen und mehr pro Satz zu machen. Reichen 1-2 Übungen nicht aus um den Körper fit zu kriegen? Bspl.: 3 mal X Minuten Snatches, drei mal die Woche...
  9. Flowtec

    Bullhorn/Triathlon Lenker für Cyclocross

    Hallo zusammen, ich würde an mein Cyclocross gerne den Rennradlenker gegen einen Bullhorn Lenker mit normaler MTB-Schaltung tauschen. Habe bisher aber keine Lenker mit 31.8 Klemmung und normalen Durchmesser an den Enden für V-Brake Hebel und MTB-Schalthebel gefunden. Soll in etwa so aussehen...
  10. Flowtec

    Von 3x9 auf 1x11 in die Saison 2018

    So, die NX mit GX Kurbel ist montiert. Die Probefahrt lässt wg. dem schlechten Wetter aber noch auf sich warten...
  11. Flowtec

    Von 3x9 auf 1x11 in die Saison 2018

    So sieht es aus. Da freue ich mich auch schon drauf, die Kassette von oben bis unten runter schalten, ohne sich viele Gedanken über Schräglauf machen zu müssen. Da ich die 3x9 meistens auf dem mittleren KB fahre und ich mich hoffentlich an die Abstufung der 11-42 schnell gewöhne, wird das schon...
  12. Flowtec

    Von 3x9 auf 1x11 in die Saison 2018

    Die Kurbel 75€. Das GXP Lager weiß ich nicht genau. Wird nicht viel kosten. Mein Rahmen hat BSA68. Also passt das alles. Dann werde ich da kommenden Dienstag mal vorbei fahren und dann in der Woche auf 1x11 umbauen *yeahi*
  13. Flowtec

    Von 3x9 auf 1x11 in die Saison 2018

    So, ich nochmal. Habe das SRAM NX Upgrade Kit mit 11-42 Kassette bestellt und es kam heute an. Natürlich hatte ich Trottel vergessen eine Kurbel mit Innenlager in den Warenkorb zu legen. Meine Frage: Passt diese: Truvativ Descendant 6K Direct Mount Eagle GXP 11/12-fach Kurbelgarnitur 2018...
  14. Flowtec

    Von 3x9 auf 1x11 in die Saison 2018

    Ah super, dann kann ich die 11-42 mit dem 32er KB ja bestellen. Danke für die Info!! Der Preis :-/
  15. Flowtec

    Von 3x9 auf 1x11 in die Saison 2018

    Hallo zusammen, ich habe mir vor 2 Jahren ein 29er Hardtail aufgebaut und da hängt noch die alte 3x9 XT Schaltung aus 26er Zeiten dran. Also 22/32/44 und 11-34 Übersetzung. Ich würde gerne auf die SRAM NX oder Shimano SLX 1x11 umsteigen. Passt auf meine Nabe (passend für 8/9/10 fach) die...
  16. Flowtec

    Feste oder freie Rolle

    Hallo zusammen, da ich die letzten Jahre beruflich bedingt immer weniger Sport gemacht habe, muss sich nun etwas ändern. Da es draussen doch etwas ungemütlich ist und die nächsten Monate erst Mal keine Besserung versprechen, habe ich mir einen Rollenreifen bestellt um mein 29" Hardtail auf...
  17. Flowtec

    Rock Shox Reba RL 2010 zu hart

    Nein, bin da so ein bisschen ein Gabel-Wartungsmuffel. Kann man das selber machen? Gibt es da eine Anleitung zu?
  18. Flowtec

    Rock Shox Reba RL 2010 zu hart

    Hallo, ich nochmal, habe gerade nochmal geschaut und SoloAir war quatsch. Das Cube hat eine Reba mit zwei Luftkammern, sorry meine Schuld. Das passiert, wenn man gestern das Problem hatte und heute erst sich darum kümmert. Ich habe nun auch die Negativluftkammer befüllt, die war auf 5,3 Bar...
  19. Flowtec

    Rock Shox Reba RL 2010 zu hart

    Hallo zusammen, [edit: Die Gabel ist nicht von 2010, sondern von 2009!] ich wollte heute mal wieder mein altes 26" Cube LTD mit einer Rock Shox Reba RL Solo Air bewegen. Dabei ist mir aufgefallen, das die Gabel trotz richtiger Einstellung der Luftkammer (etwa 9bar, hatte ich immer schon so)...
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