Hi!
Ich suche eine App, die mir etwas das Stretching "versüßt". Ich weiß zwar, dass man da nicht wirklich eine App für braucht, aber ich will trotzdem eine
Vielleicht ist es Motivation für mich da etwas mehr zu tun...
Und zwar will ich eigentlich nur eine Sequenz starten, die mir dann z. B. 5 Sekunden zur Vorbereitung gibt, dann 30 Sekunden rechte Wade, 5 Sekunden Wechsel, 30 Sekunden linke Wade etc.
Ich brauche keine Infos zum Stretching selbst (Videos oder sowas will ich nicht) sondern im Endeffekt nur eine Reihe von vorher definierten Aktivitäten, die dann nacheinander ablaufen.
Hat jemand einen Tipp (für iOS)? Vielen Dank!
MATZE
Ich suche eine App, die mir etwas das Stretching "versüßt". Ich weiß zwar, dass man da nicht wirklich eine App für braucht, aber ich will trotzdem eine
Vielleicht ist es Motivation für mich da etwas mehr zu tun...Und zwar will ich eigentlich nur eine Sequenz starten, die mir dann z. B. 5 Sekunden zur Vorbereitung gibt, dann 30 Sekunden rechte Wade, 5 Sekunden Wechsel, 30 Sekunden linke Wade etc.
Ich brauche keine Infos zum Stretching selbst (Videos oder sowas will ich nicht) sondern im Endeffekt nur eine Reihe von vorher definierten Aktivitäten, die dann nacheinander ablaufen.
Hat jemand einen Tipp (für iOS)? Vielen Dank!
MATZE
