Ohne die nabe zu erwärmen würde ich keine lager einpressen. Und schon garnicht mit ner gewindestange und holzklötzen. wenn du das lager nur minimal schief ansetzt beim einpressen ist der lagersitz ruiniert.
also nabe mit dem scheibenbremsflansch auf die herdplatte und schön garwärmen(salz und pfeffer nich vergessen). danach die beiden lager mit ner gewindestange und unterlegscheiben in der passenden größe langsam aber stetig einpressen.
wie tief sie eingepresst werden mußt du vor der demontage messen und dann kontrollieren.
viel spass