Danke.Gute Besserung erstmal!
Fürs nächste Mal werd ich sicherlich einen weicheren Untergrund nehmen. Da Bike noch ziemlich neu und eigentlich tauglich (Ghost AMR 7500 Plus) gibts da nicht so viel zu optimieren.1. Das wäre eher der Standard Hop. Sonstige Tipps: Auf einer Wiese üben und das Bike optimieren (kürzerer Vorbau, breiter und etwas höherer Lenker, Sattel absenken).
Hah, das Publikum hätte ich gerne gehabt, damit ich wenigstens wüsste wie ich genau hingeflogen bin. Das hat nämlich nich ma mein Kumpel genau gesehen. Ich dachte halt mehr so, mit den ganzen Protektoren gibts paar Prellungen und Schürfwunden und gut is, aber nein es muss gleich beide Arme mitnehmen.2. Man kann noch blöder hinfallenHattest du denn viel Publikum? Ich habe früher mal Stürze bei Bunny Hops gesehen, wenn man an der Kante einer Mauer hängenbleibt. Falltechnik? Hm, man kann das auf Matten oder im Judo-Kurs bestimmt üben.
Danke, das werd ich mir mal anschauen, das klingt ganz interessant.3. Helm: Casco Viper MX mit abnehmbaren Gesichtsschutz (mein Testbericht). Handschuhe: Ich denke, ein Modell aus der Ecke wäre passend KLICK
Tjo, wie ich genau nicht abgerollt habe ist mir wie gesagt unbekannt und anscheinend auch nicht in meinem Hirn gespeichert worden. Von daher werd ich mir das wohl irgendwie mal anschauen.so sollte man aber auch nicht stürzen, d.h. wie schon erwähnt, ein Abrollen wie es beim Judo oder anderen Sportarten empfohlen wird.
Aber nur für den Hungerast.und wenn´s mal länger dauert....das Snickers nicht vergessen
Nope, das hast du falsch verstanden.Was ich bei Dir nicht ganz verstanden habe: Zuerst beschreibst Du, dass Du den kleinen Finger und die Hand (auf beiden Seiten) gebrochen hast, später fragst Du aber, ob Ellenbogenprotektoren vor einem Ellenbogenbruch schützen würden... was hat Du dir jetzt nun gebrochen?
Die Hände haben überraschend wenig abgekriegt, aber natürlich habich mich im Nachhinein darüber geärgert, dass ich die Handschuhe grade davor ausziehen musste. Die alten sind im Übrigen schon mit Helm entsorgt.Protektoren schützen natürlich nur bis zu einem gewissenen Grad, irgendwann gehts auch nimmer. Aber: Ich habe das dumpfe Gefühl, dass gute Handschuhe evntl. deine Hände ein wenig besser geschützt hätten. Kauf dir anständige Handschuhe, denn offensichtlich bist Du mit deinen jetzigen sehr unzufrieden. Gute Handschuhe sollten selbst nach einem ganzen Bikeparktag nicht stören.
Es muss ja nicht gleich die sumpfige Wiese sein.Üben auf weicherem Untergrund mag zwar gut für die Gesundheit sein, aber der Bunnyhop wird dadurch sicherlich noch schwerer werden.
Okay, also doch ne gute Idee. Das "bumpen" hat dann aber nichts mit dem Bunnyhop an sich zu tun? Oder doch die gleiche Bewegung wie beim bhop?Ich glaube, dein Problem ist, dass Du nicht genug Spannung auf dem Pedal aufbaust. Dadurch wird das Bike etwas schwerer kontrollierbar. Spannung auf dem Pedal ist wichtig für Drops, Bunny Hops, Sprünge, Kurven uvm. So etwas lernt man meist nur durch viel Fahren und Probieren. Eine (meiner Meinung nach) gute Übung ist, erstmal via Pedalspannung und Körperspannung nur das Hinterrad bei langsamer Fahrt hoch zu "bumpen". Dann checkst Du vielleicht besser, wie man Pedal- u. Körperspannung auf dem Bike aufbaust und machst von da aus weiter mit dem Bunnyhop.
Da ich momentan (oder so...Nochwas: Ich besitze selber den Casco mit dem Kinnschutz. Am Anfang war ich auch begeistert, eine "Universallösung" gefunden zu haben. Später merkte ich aber, dass dieser Kinnschutz doch erschreckend "locker" ist. Ein kompletter Fullface ist immer besser! Den Casco fahre ich als Halbschale trotzdem sehr gerne.
Im Sinne von das HR hochkriegen? Da könnt ich mir auch vorstellen, dass es was mit Gewicht zu tun hat. Bei mir isses ja auch kein DH, sondern nur AM. Aber eigentlich gibt es doch physikalisch kein Grund, warum das Abspringen mit Fully schwerer sein müsste, oder?Aber ein Fully springt sich schon wehement schwerer, dass kann ich zumindest subjektiv bestätigen. Die DH-Kiste von meinem Bekannten habe ich kaum vom Boden bekommen.
Aber eigentlich hängt das Pedal doch direkt am Hinterbau. Da könnte mir jetzt nur vorstellen, dass der Dämpfer das Hinterrad dann wieder ausfedert. Ansonsten jaja, Rebound, den wollte ich eh mal noch genau einstellen.Es kommt auf das Setting des Fullies an. Wenn man einen 200 mm DH-Bike zum Bunnyhop bekommen möchte muss man sich schon anstrengen. Der Dämpfer schluckt gern die Energie, die man via Pedal dem Hinterrad zuführt. Da muss man vor dem Bunnyhop den Dämpfer komprimieren (sprich: Du drückst dich ins Bike) und nutzt den Rebound, um auch das hintere Rad hochzukriegen. Zum Üben hilft da auch u.U. den Rebound ein wenig schneller einzustellen.
Ich denke die Moral von der Geschicht ist, den richtigen Zeitpunkt zum Aufhören zu finden. Wenn du merkst es geht nich mehr oder deine Schutzkleidung ausziehen musst, dann... hör für heute auf!Ich hätte den Thread nicht lesen sollen, hatte die Story gestern und heute beim Üben ständig im Kopf
Ja, wenn man mit viel Schwung und Drehung mit dem gesamten Körper auf die Arme auf Asphalt fliegt, dann scheint da doch mehr möglich zu sein als man denkt... im Nachhinein wenn man es bilanziert eine ziemlich unnötig teure und langwierige Sache. Ich versuchs locker zu nehmen, ändern kann mans eh nicht mehr und es waren bestimmt auch einige interessante Erfahrungen dabei.aber es fällt mir irgendwie schwer zu glauben das man sich solche verletzungen durch nen bunnyhop zuziehn kann und deswegen musst ich dann doch grad ein wenig schmunzeln beim lesen
Um meine eigenen Fragen zu beantworten, falls es mal jemandem nutzen sollte: Ich bin inzwischen im Besitz der O'Neal Sinner Elbow Guard, die mir wesentlich mehr zusagen, unter anderem wegen diesem anpassenden Schaumstoff. Ob die harte Schale der damaligen 661 nicht doch zur Sollbruchstelle geholfen hat, wer weiß. Die neue Brille ist eine Fischer Multisport mit polarisierten Gläsern und Schweiß-Stopp geworden (sogar 2x nachdem ich die erste irgendwo verloren hab3. Gibts bessere Protektoren? Tipps für neue Brille, Helm, Handschuhe? Knochenaufbauproteinshakes?
ich liebe fully´s
schöne serienbilder..
dieser bunnyhop is meiner erfahrung nach aber eher für die langsamere gangart..
wenn du auf m trail bist und nur kurz ne wurzel, stein, kleinen stamm überspringen willst, is dann doch n paralleler bunnyhop einfacher und nich ganz so kraftraubend.. wenn ma schnell is fehlt einfach die zeit um diese art BH zu machen ....
was meinst du ??
(ich mein natürlich das man einfach VR und HR gleichzeitig nur leicht hochlupft um drüber zu kommen ..) so is mein persönliches empfinden ..
aber nomma.. klasse serienbild